Kolumna

Posebnom brigom o koži izbjegnite sve zimske probleme koji joj prijete

Pravilno brinuti o svojoj koži čak i u najboljim okolnostima može biti izazovno.
Povišene masnoće u krvi - kako vježbanjem popraviti svoju krvnu sliku?

Siguran sam da ste čuli kako su bolesti krvnih žila i srca glavni uzročnici smrtnosti u svijetu a Hrvatska po tom pitanju ne zaostaje za svojim 'zapadnim susjedima'.
Idealno je doba za lasersko uklanjanje dlačica: Evo što morate znati prije tretmana

Depilacija je sastavni dio higijene koja se učestalo provodi s boljim ili lošijim rezultatima.
Za uspješnu njegu lica kod kuće, vaša kozmetika treba sadržavati ovih 5 sastojaka

Ljeto je iza nas i našoj koži treba pomoć kako bi se oporavila od velike izloženosti suncu, vjetru i soli.
Hodanje, plivanje, trčanje... Koje vježbe odabrati za smirenje menstrualnih grčeva?

Menstruacija je osjetljivo razdoblje za mnoge žene, a mitovi otežavaju naš život. Mnogo puta ste čuli od raznih ljudi da nije dobro vježbati tijekom menstruacije.
Znate li što je 'fast food fitness'? U svakom slučaju, nije rješenje za vašu dobru kondiciju

Zašto ljudi uporno vjeruju u laži odnosno kako je fenomen fast food fitnessa postao sinonimom zdrave životne promjene iako znanost uporno tvrdi suprotno?