Kolumna

Kako živjeti nakon napada panike? Evo što psihologinja kaže

Odjednom je osjetila vlastito srce kako lupa, lupa u prsnom košu, lupa u grlu, lupa toliko da vratne žile poskakuju, lupa kao da će iskočiti na pod autobusa… Zatim je počelo i zujanje u ušima, bilo je glasno, ali nije nadjačalo udarce srca. Pluća su joj s
Kako prestati živjeti u prošlosti i usredotočiti se na sadašnjost?

Ima pojedinaca koji su stalno u pokretu, planiraju ,imaju jasne ciljeve i želje koje ih drže aktivnim i uspješnim.
Previše šećera u prehrani može povećati rizik za razvoj depresije

Jeste li ikada na filmu ili u seriji vidjeli scenu gdje osoba čokoladom liječi slomljeno srce nakon prekida ljubavne veze?
Nudizam - potpuna neopterećenost izgledom ili potpuna ludost?

Diljem svijeta, nezadovoljstvo vlastitim izgledom raširen je problem koji negativno utječe na mentalno zdravlje.
Nogometni poučak: Uspjeh stiže kad igramo za druge

Krajem devedesetih, u prodaju su pustili zidne karte Sunčevog sustava. Osim Sunca i planeta, na karti su bile raspoređene sličice stvari ili osoba po kojima su poznate različite države svijeta.
Ženska prijateljstva imaju vrijednost koju muška nemaju

Žene kao tračerice, svadljivice, one koje stvaraju grupice i podjele, drama kraljice. Sve su to slike koje razmjenjujemo u razgovorima o dinamici u ženskim timovima i ženskim prijateljstvima.