Kada se založimo i počnemo boriti za naše vrijednosti i vjerovanja, to može imati velik pozitivan utjecaj na naše zdravlje.
Mnogo puta susrećemo se sa situacijama u kojima se od nas traže da prilagodimo vlastita razmišljanja, ideje ili planove. Možda je riječ o situacijama u vezi ili braku, možda prijateljstvu, obitelji… Često puta to je slučaj i na mjestu gdje
radite. Kada se dogode ovakve situacije, ponekad je teško ostati „čvrst“ i
založiti se ili čak izboriti za ono u što vjerujemo, za naše vrijednosti.
Nažalost, što više činimo ustupaka po pitanju naših vjerovanja, to je negativniji
utjecaj na naše mentalno stanje.
A što više činimo ustupaka po pitanju
naših vrijednosti, to se onda sve češće događa. S druge strane kada se založimo
i počnemo boriti za ono u što vjerujemo, to može imati ogroman pozitivan utjecaj.
1. Samopouzdanje
Kad nam drugi kažu što bismo trebali misliti, osjećati
i činiti, to nagriza naše samopouzdanje. Tu počinje sumnjanje u vlastite
instinkte i počinjemo gubiti sposobnost da odgonetnemo u što mi sami zaista
vjerujemo od onoga u što bi drugi htjeli da vjerujemo. Što više cijenite
vlastitu intuiciju, to postaje lakše, a vi ćete imati više samopouzdanja.
2. Samopoštovanje
Biste li imali poštovanja prema nekome tko je odbaci
vlastita vjerovanja i vrijednosti zato jer je to bilo lakše ili jer to
misli većina ljudi? Vjerojatno ne. I s dobrim razlogom. To nije nešto što se
poštuje ili čemu se teži. S druge strane, kad vidite nekog da se bori za
vlastita uvjerenja, vjerojatno ćete osjetiti respekt prema njima. Isto je i s
time kako mislite o samima sebi. Što se više zalažete za vlastita vjerovanja,
više ćete imati samopoštovanja.
3. Integritet
U vrijeme kada je toliko ljudi oko nas neiskreno, kada
čine svašta kako bi napredovali, čak i na račun drugih, kada otkrivaju vlastitu
intimu kako bi bili poznati, i čine ono što im trenutno paše bez razmišljanja o
posljedicama, integritet je karakteristika koja se posebno cijeni. Činiti
pravu stvar ili
se izboriti za vlastita vjerovanja možda nije lako, ali kada to napravite možete
se pogledati u ogledalo i osjećati dobro.
4. Samostalnost
Ovdje trebamo razmotriti dvije stvari: prvo, ako se VI
ne založite i izborite za ono u što vjerujete, kako možete očekivati da će to
učiniti drugi? I drugo, osoba na koju biste se uvijek trebali moći osloniti i za
koju biste trebali znati da će se izboriti za vas – jeste vi sami. To znači,
što više počnete vjerovati u sebe i počnete se zalagati za ono što mislite i u
što vjerujete, to ćete se manje oslanjati na mišljenja i odobravanje drugih.
Bit ćete svoj čovjek, čiste savjesti i puni samopouzdanja.
Ne bismo bili ljudi kada ne bismo griješili ili ponekad popustili. No učenje iz
tih grešaka ili zalaganje za ono u što vjerujemo u većini slučajeva veoma je
važno. Naravno, pod ovo zalaganje za sebe i svoja mišljenja ne mislimo na tvrdoglavost,
lupanje “glavom o zid” samo da bi stvari bile onakve kakve vi želite.
Samostalnost, samopoštovanje, samopouzdanje i upornost ne bi trebalo brkati s
tvrdoglavošću, uskogrudnošću ili ograničenošću. Odbijanje bilo kakvih
kompromisa jednako tako nije dobro za vas. Važno da ne budemo sasvim
“gluhi” na tuđe primjedbe.
Vjerujete li vi u sebe? Kako vam je to pomoglo ostvariti ciljeve?
Izvor: Žena.hr
