Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Ne moramo biti savršenih proporcija da bi se osjećali dobro

Objavljeno 28.09.2016.

Psihološki problemi

Poštovani, Žensko sam, visoka sam 164 cm i teska 75 kg, imam 22 godine. U obitelji nemam članova koji imaju povijest mentalnih problema, problem je idući, ušla sam rano u spolne odnose, s 15 god, i dosada imala tri relativno dulje veze, sve su završile izrazito emotivno i teško, sada sam 2 god s osobom za koju se namjeravam udati, živimo mirno, on radi,ne izlazi gotovo uopće,i nema puno prijatelja, ja sam mu prvo i jedino ljubavno/sexualno iskustvo. Dosada nisam imala puno prilika da se moja ljubomora i posesivnost manifestira zbog tih okolnosti, i malog grada, te ne izlaženja. Prošla veza je prekinuta radi mog suludog ljubomornog ponašanja također,a ona prije je prekinuta jer me tadašnji dečko prevario, to je bio kao okidač i pogoršanje za moje današnje stanje...otada mi se samopouzdanje nikad nije u cjelosti vratilo,i reagiram burno ili golemom tugom,kada samo vidim da je nekoga pogledao,ili skupa gledamo film, gdje se pojavi gola žena, imam 15ak kg viska,ali nisam nezgodna cura...ali kad vidim takve zene, ili da je u ikog pogledao, osjećam se ko odvratno čudovište, ima li nade da se promijenim?

Draga čitateljice, moj odgovor je da nade za promjenom uvijek ima dok god osoba sama želi tu promjenu. Žao mi je što se ne osjećate dobro u svojoj koži – i vjerujte mi kada kažem da ne moramo biti savršenih proporcija da bi se osjećali dobro. Čovjek je puno više od fizičkog izgleda, lijepim ga čine razne stvari – od lijepih osobina ličnosti, pa čak i do nekih fizičkih nesavršenosti. Ne sviđaju nam se svima isti ljudi, zato i kažemo da je ljepota u oku promatrača. Sami kažete da ste se u prijašnjoj vezi ponašali suludo ljubomorno i da je zato veza prekinuta. Kažete i da vas je drugi bivši dečko prevario i da vam je uslijed toga narušeno samopouzdanje. Ako se stavite u poziciju svog sadašnjeg partnera – biste li vi njemu tolerirali ljubomorne ispade? Ispade koji su suludi? Biste li vi voljeli da on nema povjerenja u vas zato jer ga je jednom netko prevario? Vjerojatno ne biste. Ako se stavite u njegove cipele bit će vam jasnije koje vaše ponašanje je ok a koje nije. Vidite li vi na ulici ili na TV-u zgodne muškarce? Kako bi se vi osjećali da vaš partner reagira burno zato jer je na tv-u bio privlačan goli muškarac? Pretpostavljam da se ne bi osjećali ugodno i da vam ne bi bilo jasno zašto taj stav kada ga volite i planirate život s njim. To što netko na TV-u pogleda privlačnu ženu ne znači da će vas prevariti. Niti to što netko ne pogleda znači da neće. Garanciju nikada ne možete imati, ali zato služi nešto što se zove povjerenje. Kontrolom svakog koraka voljene osobe ga sigurno nećemo izgraditi. Moj stav je da prevaru ne možemo spriječiti ljubomornim ispadima – time samo možemo odbiti osobu od sebe jer je gušimo. Da se nalazite u onoj drugoj poziciji, sigurno vam ne bi bilo ugodno znati da ste konstatno na promatranju. Prisjetite se toga svaki put kada osjetite navalu ljubomore u potpuno benignim situacijama. Vaš partner vas je odabrao takvu kakva jeste – i s tih 15 kg viška. Ljudi stare, debljaju se, mršave, dobivaju bore, ćelave… Znači li to da svatko tko nije savršen treba biti u strahu zbog toga? Na vama je da naučite voljeti sebe takvu kakva jeste. Ako želite izgubiti taj višak kilograma, izgubite ih radi sebe. Ako ne želite, prihvatite se takvom kakvom jeste. Napišite jedan dugački popis što vam se sve na vama sviđa – od vaših osobina pa sve do fizičkih. Pogledajte taj popis svaki dan. Ako zapnete, pitajte prijateljice da vam pomognu. Ali se svaki dan podsjetite zašto ste super.