Odgovara:

Kristina Bačkonja, dipl. psiholog

Dragi čitatelju, prije svega te želim pohvaliti i ohrabriti što si se javio i iznio svoj problem. Dok god ne iznesemo problem i ne potražimo pomoć, teško je naći rješenje. Stoga smatram da je traženje pomoći prvi korak prema rješavanju problema. Ono što ti kao stručnjak mogu reći jest da su tvoji problemi – uz adekvatnog stručnjaka – potpuno rješivi. Prema svemu što si napisao, rekla bih da se radi o jednom poremećaju za koji su karakterestične opsesivne misli za koje imamo dojam da se same nameću te ponavljajajuće radnje (poput stalnog provjeravanja jesmo li zaključali vrata, brojanje pločica i sl.) i uvjerenje da će se nešto loše dogoditi ukoliko ih ne ponavljamo. Imaj na umu da su misli samo misli i da one ne mogu same od sebe prijeći u radnju. Drugim riječima, (ne)izgovaranje određenih slova sigurno ne može dovesti do toga da se nešto loše dogodi tvojim roditeljima. S obzirom da si ti svjestan tih misli te da nisi izgubio dodir s realnošću, ne moraš brinuti da ćeš “poludjeti”, “skrenuti s uma” i slično.  No, da bi se mogao odmaknuti od tih misli i radnji, potrebna ti je pomoć psihologa ili psihoterapeuta koji će ti biti podrška i kroz razgovore ti pomoći da postupno naučiš baratati s njima. Moj savjet je da se javiš na telefon za psihološku pomoć TESA gdje rade takvi stručnjaci i koji ti mogu pomoći. Oni rade savjetovanje putem telefona pa je to dobar način da za početak napraviš taj prvi korak. Telefon radi svaki radni dan od 10:00 – 22:00, savjetovanje je anonimno i možeš im se obratiti s punim povjerenjem. Oni će te dalje usmjeravati ako bude potrebno i pomoći ti u rješevanju tvojih problema. Broj telefona je 01/4828-888. Šaljem ti svoju podršku i želim ti puno sreće.