Zdravlje

Zdravlje

Kako se riješiti zbrke u prostoru, pa i u životu?

Imate li učestalo zbrkane misli? Ne možete lako odlučiti što, kako i kada je najbolje nešto učiniti?
Ne brinite. S vama je sve u redu!

Samo ste zatrpani suvišnim stvarima, neselektiranim informacijama, te brojnim ljudima sa kojima ne uspijevate uskladiti različita očekivanja.

Pristupite li odlučnom uvođenju reda u vašem neposrednom okruženju, uskoro ćete uočiti i pozitivne rezultate u vidu bržeg i lakšeg donošenja svakodnevnih odluka.

Zbrka u prostoru

Svakodnevna rutina i brzi tempo na poslu, ne ostavljaju isuviše vremena za uvođenjem reda u uredskom ili privatnom prostoru, niti u međuljudskim odnosima.

Isto tako, neprekidno se gomila broj nepročitanih i neodgovorenih mailova, te onih koje svakako trebamo arhivirati ili izbrisati.

Kašnjenja i pogreške

U zatrpanom prostoru teško se snalazimo.

Naše dragocjeno vrijeme odlazi uglavnom u pretraživanju prevelike količine različitog sadržaja, sa ciljem pronalaska određenog predmeta ili informacije.

U zbrkanom prostoru ćemo se sasvim sigurno namučiti, dok to ne nađemo.

A kada u tome konačno i uspijemo, otkrit ćemo kako smo već u strci. A pravi posao nas tek sada očekuje.

I tada nam se, u panici zbog nedovoljno raspoloživog vremena događaju kašnjenja i različite pogreške.

I tu nije kraj!

Zbrka u odnosima

Da bismo izbjegli totalnu katastrofu, slijedi nam kompliciran, dugotrajan i naporan postupak isprike kolegi, šefu, poslovnom partneru, kupcu…

Oni će koji puta pokazati razumijevanje, a koji puta neće.

Ne radi se tu o osobnim (ne)simpatijama. Razlog je vrlo jednostavan i lako razumljiv. Svatko od nas treba nekom drugom opravdati zastoj u poslovanju.

Događaju li nam se učestalo situacije u kojima ne dajemo očekivani rezultat, drugi ljudi u našem okruženju mogu imati opravdanog razloga za nezadovoljstvo. Takvo nezadovoljstvo može prerasti u ozbiljan konflikt. Naravno da smo tada zabrinuti. I tako zabrinuti odlazimo svojoj kući. Nervozni smo, iscrpljeni i bez energije…

… i  nezadovoljstvo koje nosimo u sebi, nes(a)vjesno unosimo u svoj dom.

Neželjeni  rezultat vrlo brzo će se pokazati. Nastat će nemir u našim odnosima.

A što očekujemo?

Da će nas svaki puta naši najbliži znati/moći/željeti razumjeti?

Pa imaju oni i svojih briga!

I tako nastaju komplikacije u odnosima…

Koliko vrijedi naše vrijeme?

Kada bismo računali sve izgubljeno vrijeme koje smo utrošili u bespotrebne konfliktne situacije, iznenadili bismo se. A što smo sve mogli učiniti s tim vremenom? Kako osloboditi vrijeme?

Naše slobodno vrijeme ponajviše trpi od zagušenog prostora.

Prostor zagušen raznim nepotrebnim, suvišnim i nekorisnim sadržajima ne ostavlja dovoljno prostora niti vremena za slobodno disanje.

Prostor se lako može osloboditi razvrstavanjem na sljedeće kategorije:

  1. Sve ono čime se svakodnevno bavimo i nismo stigli dovršiti
  2. Ono što više nema smisla razmatrati 
  3. Ono što nema korisnu svrhu
  4. Ono što bismo trebali propisno arhivirati
  5. Ono što konačno treba baciti

Iznenadit ćete se koliko je toga suvišnog zagušilo prostor i zaklonilo vidik.

Kada je pravo vrijeme za uvođenjem reda?

Sada je vrijeme kada je većina ljudi na godišnjim odmorima, te je intenzitet posla znatno manji. Takvo zatišje na poslu (i doma) možemo iskoristiti za uvođenjem reda u ladicama, policama, mailovima…

Utrošeno vrijeme ubrzo će pokazati značajne pozitivne rezultate, pa ćete u budućem periodu lakše disati. A najvažnije od svega, primijetit ćete koliko ste više smireni, koncentrirani i pažljivi u međuljudskim odnosima.

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo