Hrana i recepti

Hrana i recepti

Šparogama protiv mamurluka!

Prema rezultatima najnovijeg istraživanja, aminokiseline i minerali prisutni u šparogama mogu olakšati simptome mamurluka i zaštititi jetru od toksina iz alkohola.

Stoga, kako biste izliječili
mamurluk – pijte puno vode, dobro se odmorite i jedite šparoge, poručuju
istraživači. Oni su, analizirajući učinak ekstrakta
šparoginih izdanaka i listova na stanice jetre čovjeka i miševa, zaključili da se toksini u stanicama uvelike
smanjuju.

“Zahvaljujući ovom otkriću sada znamo kako biološka funkcija šparoga može
ublažiti mamurluk i zaštititi jetru, napomenuli su istraživači.

Šparoge su zdrave

I dok većina ljudi vjeruje kako se ljekovita
svojstva šparoge skrivaju u njenim izdancima, istraživači su objavili kako je
veća količina aminokiselina i minerala nađena u njenim listovima.

Šparoge su od davnina poznate po svom protuupalnom,
protugljivičnom, antikancerogenom i diuretičkom učinku. Dobar su izvor folne
kiseline, kalija, vlakana, vitamina B6, vitamina A i C te tiamina.

K. Ramić

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo