Hrana i recepti

Hrana i recepti

Navijački zalogaji – ideja za najjednostavnije i najukusnije sendviče

Ako ove nedjelje planirate bodriti naše nogometaše kod kuće i u potrazi ste za originalnim i jednostavnim receptima za hranu, onda za vas imamo prijedlog za ukusne male zalogaje koje možete vrlo brzo pripremiti.

Sastojci:

  • 1 zreli avokado
  • Salakis sirni namaz
  • integralni kruh
  • prstohvat soli, papra ili čilija
  • svježe klice ljutkastog okusa (primjerice, hrena ili krasa)
  • maslinovo ulje

Niskokalorična pita od limete i jogurta koja se ne peče

Priprema:

Integralni kruh narežite na srednje debele šnite te ih obilno premažite kremastim sirnim namazom. Zreli avokado narežite na ploške te ih posložite na sendvič i začinite ljutkastim svježim klicama. Po želji dodajte kap maslinova ulja, nekoliko zrna krupne morske soli i svježe mljeveni čili.

Salata za doručak? Zašto ne – ovo je niskokaloričan, zanimljiv i ukusan obrok

Ordinacija.hr

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo