Osim mnogih zdravstvenih dobrobiti, zeleni čaj ima “mračnu stranu”. Naime, može umanjiti učinkovitost određenih lijekova, stoga oprezno!
Zeleni čaj za mnoge je zdrava alternativa jutarnjoj kavi, a ovaj napitak uživa sve više i više poklonika u našim krajevima. Osobe koje ga redovito piju znaju kako zeleni čaj
usporava napredak raka prostate, štiti od gripe
bolje nego cjepivo, ublažava stres i
umor, pomaže starijim osobama ostati okretnijima, snizuje ukupnu razinu kolesterola, štiti od bolesti srca, pospješuje mršavljenje i topljenje masnih naslaga, no sada su istraživači upozorili kako njegova konzumacija može imati i negativnu stranu. Naime, uživanje u zelenom čaju može omesti djelovanje lijekova za hipertenziju.
Zeleni čaj sadrži tanin, koji može ograničiti apsorpciju željeza iz voća i povrća. No ako čaj pijete s limunom (vitaminom C) poništit ćete ovaj učinak.
Zeleni čaj ne smije se miješati s nizom lijekova i to upravo zato što sadrži kofein. Kako biste točno znali što smijete piti, a što ne, posavjetujte se s liječnikom, posebno ako imate povijest bolesti.
Istraživači Medicinskog fakulteta Fukoshima zaključili su kako zeleni čaj također može smanjiti učinkovitost određenih lijekova za peludnu hunjavicu te savjetuju oprez i razgovor s farmaceutom ili liječnikom prije konzumacije.
Ako tražite svoj idealni zeleni čaj, zavirite u kolumne Kuće zelenog čaja i odaberite nešto za sebe: Kuća zelenog čaja.
K. Pužar
