Kolumna

(Ne)opravdano omraženi ugljikohidrati: Zašto ih ipak trebate jesti?

Ugljikohidrati su neopravdano već godinama omraženi, glavni krivci debljine.
Je li smoothie za doručak dobra ili loša ideja? Nutricionistica ima 5 razloga za i 4 protiv

Prvo DA za doručak! Drugo DA za nutritivno bogat doručak! Što to znači?
Svi znamo da je jabuka zdravija od čipsa, ali kako znati je li jabuka najbolje voće za vas?

Informacija o prehrani je više nego ikada, što na internetu, što u medijima, ali nažalost sve nisu točne.
Prepoznajte simptome intolerancije i alergije na hranu - radi se o različitim tegobama

U današnje vrijeme nutricionisti imaju zahtjevan zadatak - djelovati preventivno i buditi svijest o promjeni životnih navika koje treba promijeniti.
Imate artritis? Nutricionist izdvaja namirnice koje trebate izbjegavati, ali i one koje trebate jesti

Kod osoba s artritisom tijelo se nalazi u stanju upale. Kod ove, ali i drugih nezaraznih bolesti, upala je neželjena posljedica bolesti jer njeno nesvršeno trajanje u produljenim vremenskim okvirima znači lošu vijest za tijelo kao i cijenu za ostale organ
Ovaj sladoled pojeo bi svaki nutricionist! Ima samo 3 sastojka i nije opasan za vaš struk

Djelomično ili potpuno zamrznut, voćni ili čokoladni, industrijski ilia domaći, ma kakav bio, neodoljiva je ljetna strast. Predstavljam vam Njegovo Veličanstvo – sladoled!