Jedna od češćih zdravstvenih tegoba na koju se sve više i više ljudi žali je bol u nogama. Ona može biti izrazito iritirajuća jer je dugotrajna, ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti, sprječava bavljenje sporto, a ponekad može dovesti i do ozbiljnih posljedica opasnih po zdravlje. Svako malo se pogođeni ulove kako naprave krivi pokret i požale.
Mnogo
uzroka može dovesti do boli u nozi, a neki faktori su nategnuti mišići,
ozljede, niska gustoća kostiju, nepravilno držanje, nedostatak kalcija itd.
Glavni
uzroci boli u nogama su:
Bolest
periferijalnih arterija
Ova
bolest vodi do sužavanja krvnih žila zbog oslabljenog prolaska krvi u noge.
Mogući su krvni ugrušci koji dodatno onemogućuju krvotok te uzrokuju bol.
Preuranjeno zadebljanje arterija u rukama i nogama
javlja se kod mnogih pacijenata mlađih od 55 godina.
Osteomijelitis
Riječ
je o upali kostiju koja pogađa zglobove i uzrokuje jake bolove. Uzročnici
mogu biti nespecifični ili specifični (TBC, sifilis, tifus, lepra), pa se,
prema njima ova bolest dijeli u dvije glavne skupine – nespecifične infekcije i
specifične (TBC, sifilis, tifus, lepra). Liječenje je kirurško i konzervativno,
a uspjeh liječenja ovisi o pravovremenom postavljanju dijagnoze. Na postavljenu
sumnju mora se započeti visokim dozama antibiotika, parenteralnom primjenom
gamaglobulina za jačanje prirodne imunosti.
Periferna
neuropatija
Uzrokuje
ju upala perifernih živaca (živaca u tijelu, a ne u mozgu i leđnoj moždini). Oštećenje
ponekad nastupa kao komplikacija nekog dugotrajnog poremećaja, poput
dijabetesa, alkoholizma, nedostatka vitamina ili tumora. Jednako tako, mogući
su mnogi drugi uzroci oštećenja – prekomjerna doza određenih lijekova,
izloženost određenim kemikalijama (živa, arsen ili olovo) itd.
Pacijenti su u najvećoj mjeri dijabetičari
i alkoholičari. Ova se bolest ne može direktno izliječiti lijekovima ili
kirurškim zahvatom. Ukoliko se utvrdi da je uzrok oštećenja živca neki drugi
poremećaj, temeljitije liječenje osnovnog oboljenja trebalo bi usporiti ili
zaustaviti napredovanje periferne neuropatije. Ako su posrijedi toksične
kemikalije, trebali biste spriječiti izloženost – primjerice promijenite radno
mjesto.
Išijas
Išijas (lumboischijalgija) se odnosi na najduži živac u ljudskom tijelu koji
je debeo poput palca. Sastavljen je od pet manjih živaca i rasprostire se od
donjeg dijela kralježnice, stražnjicom i stražnjom nogom sve do stopala. Bilo
što što na njega stvara pritisak ili ga iritira može uzrokovati bol. Ona
započinje u donjem dijelu leđa i širi se, a može biti prisutna u potkoljenici
ili list, gdje je najizraženija. Osobe imaju poteškoća sa savijanjem noge u
koljenu, a bol se čak može javiti i u drugoj nozi., pa se vratiti u izvorišnu.
Išijas može uzrokovati blage bolove
koji se mogu držati pod kontrolom uzimanjem analgetika, i utrnulost, međutim, bolovi mogu postati izrazito jaki i
vezati bolesnika
za dom danima.
Osam ili više sati dnevno
provedenih za računalom, malo vremena koje ulažemo u brigu o svom tijelu i
nezavidna razina tjelesne aktivnosti smatraju se najčešćim uzrocima išijasa.
Ako se želite osigurati i spriječiti ovo bolno stanje ili ispraviti svoje
ponašanje prije nego li je prekasno, pročitajte savjete stručnjaka: Bol: muči
vas išijas?
K. Horvat
