ordinacija.hr
  • Prijavi se
  • Halo, doktore!
  • Zdravstveni adresar
  • Baza bolesti
  • Postavi pitanje našim liječnicima
  • Moja pitanja
  • Naši liječnici
  • Uvjeti korištenja
  • Moje zdravlje
    • Ohr savjetnik
    • Zdravlje žene
    • Preventiva
    • Zdravlje muškarca
    • Biljke liječe
    • Zdravi zubi
  • Budi sretan
    • Upoznaj sebe
    • Sexy ordinacija
    • Lifestyle
    • Kolumna
    • Sretno dijete
    • Igraj i osvoji!
    • Dnevnik jedne mame
  • Budi lijep(a)
    • Njega tijela
    • Beauty tips
    • Kosa & make up
    • Zdravi i u formi
    • Vježbanje
    • Kolumna
    • Seksualno zdravlje
  • Zdravi tanjur
    • Jedi zdravo!
    • Skuhaj ovo
    • Hrana kao lijek
    • Mršavljenje & dijete
    • Kolumna
  • Lov na tihog ubojicu
  • Halo, doktore!
  • Zdravstveni adresar
  • Baza bolesti
Sumpor
Autori

Valentina Sumpor, fitness instruktorica, SanaGravida

Piše kolumnu: Zdravi i u formi
  • Vježbanje
    10 koraka koji će vam pomoći da naučite trčati - vodič koji ne smijete propustiti
    Bez obzira na to koliko dugo planirate trčati, počnite polako da se zagrijete, a zatim postupno ubrzavajte i uskladite disanje s većim naporom.
    Trčanje
  • Zdravi i u formi
    Kako kvalitetnije živjeti? Evo nekoliko jednostavnih savjeta
    Kvalitetan život. Kvalitetno provedeno vrijeme. Zdravlje. Težnje su kojima svi naginjemo, a nikako da ih ostvarimo i utkamo u dan.
    Shutterstock 697980145
  • Vježbanje
    Sedam čestih grešaka koje radimo dok vježbamo ljeti - izbjegavajte!
    Kada se radi o znojenju tijekom ljetnih vrućina, uobičajene pogreške mogu dovesti do opasnih zdravstvenih rizika.
    žena, plaža, daska
  • Zdravi i u formi
    U 11 koraka dovedite tijelo u formu do ljeta - na jednostavan i zabavan način
    Možda proljeće predstavlja buđenje, rađanje, novi početak za nas i sve što nas okružuje, ali za mnoge dolazak tog godišnjeg doba znači i pojačan osjećaj umora, manjka energije, smanjene koncentracije i lošeg raspoloženja.
    Mišići, vježbanje
  • Vježbanje
    Usvojite ovog proljeća 6 jednostavnih navika za vrhunsku formu - savjetuje trenerica
    Za bolje zdravlje ne treba puno – malo truda, malo vremena i već ste puno toga napravili za svoje tijelo.
    žena, forma, vježbanje, kretanje (2)
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 8
Partnerski portali:
  • Večernji list
  • Poslovni dnevnik
  • Diva.hr
  • Lokalni.hr
  • Njuškalo
  • 24sata
  • Popusti!
  • Pixsell.hr
  • Express.hr
  • miss7mama
  • Gastro.hr
  • Miss7
  • Autostart
  • Joomboos
  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Politika privatnosti
  • Oglašavanje
©Večernji list d.o.o. 2023. Sva prava pridržana.
  • Prijavi se / Registriraj se
  • Magazin
  • Halo, doktore!
  • Zdravstveni adresar
  • Baza bolesti
  • Impressum
  • Oglašavanje
Ordinacija.hr