Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Imam osamnaest godina i htjela bih još narasti!?

Objavljeno 29.11.2011.

Ostalo

Doktore, zanima me da li mogu još uvijek narasti?? Imam 18 god., visoka sam 166 cm, moj otac je 177 cm, majka 161. Jedna sestra je viša od mene, a druga je niža. Čitala sam da vježbe istezanja mogu pomoći, način prehrane.... Htjela bih imat duže noge, čula sam da je dobro voziti bicikl s podignutim sjedalom itd... Molim vas da odgovorite što zaista može pomoći!

Uzimajući u obzir visini vaših roditelja (što znači vaše genetsko naslijeđe) te vaše godine, nije za očekivati daljnji rast. Fizička aktivnost i zdrava prehrana se svakako preporuča, kako bi unaprijedili svoje zdravlje i dobro se osjećali u vlastitom tijelu, a za to centimetri nisu nipošto presudni.