Pitanja našim doktorima mogu postaviti samo prijavljeni članovi Ordinacije.

Prijavi se. Nemaš korisnički račun? Učlani se.

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju!
Psihijatrija

Kako izbjeći poriv za konzumacijom alkohola?

Objavljeno: 23.07.2020.

Imam 22 godine i već se duže vrijeme borim s ovisnošću o alkoholu. Taj period traje već jedno 5 godina. Poprilično sam depresivna i pesimistična, a alkohol sam konzumirala kao neku vrstu "ispušnog ventila". Naime, sada je ta ovisnost dodatno pogoršala moje psihičko stanje. Obratila sam se jednom psihologu i sada sam ma terapiji antidepresivima i lijekovima za anksioznost. Zanima me kako izbjeći poriv za konzumacijom alkohola te na koji se način "okupirati" da ne dođem u takvu situaciju. Bilo kakav savjet bio bi mi od velikog značaja. 

Smješteno u Psihijatrija

Da savjet pomaže na način kako ste vi intonirali pitanje, vjerojatno psihijatri i psiholozi ne bi imali puno posla. Odgovor na pitanje kako sebe kvalitetno zaokupiti možete dati samo vi, u vašoj životnoj praksi. To je stvarno individualno. Podsjećam vas da nije moguće "zamijeniti" sredstvo ovisnosti nečim drugim a da to bude jednako; to bi onda opet bila kompenzacija drugom ovisnosti. U osnovi liječenja je vaša zrela odluka da ne pijete bez obzira na to kako se osjećali, i jedan period života pristanete na neugodu nove prilagodbe.

Slična pitanja