Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.
Objavljeno 05.12.2011.
Ginekološke smetnjeTijekom PMS-a, tj. par dana prije nego dobijem menstruaciju uhvate me promjene raspoloženja. To utječe na moje prijatelje, obitelj, a posebno dečka. Neraspoložena sam, plačem, prigovaram, živciraju me i naljute stvari koje inače ne bi i onda se posvađam sa svojima. Osjećam se jako depresivno. Osjećam se kao da me nitko ne voli. Postoji li ikakvo rješenje?
Postoje mnoga prirodna sredstva koja mogu smanjiti PMS poteškoće. Koje će vama pomoći ne znam, najbolje probati, pa vidjeti. Npr: vitamin B, noćurak, matičnjak,uzimanje manje slane i začinjene hrane tih dana, itd… O ovoj temi imate napisane stotine članaka po raznim časopisima, poslušajte neke savjete. Jedino konačno rješenje je uzimanje kontracepcije, jer tada nema ovulacije, odnosno prave menstruacije i fluktuacije hormona – koji i uzrokuju promjene raspoloženja i tegobe koje navodite. Treba reći da ima podataka da žene koje imaju izražene PMS tegobe, teže prolaze i kroz razdoblje menopauze. Pozabavite se prehranom, vježbajte, krećite se, uzmite neki prirodni propravak, ako ne želite kontracepciju, i nadam se da ćete te dane lakše prebroditi.
Slična pitanja
P: Nemojte dizati dijete i dugo stajati
Objavljeno 02.04.2024.
GinekologijaP: Imate jak imunitet koji drži HPV pod kontrolom
Objavljeno 27.01.2024.
Ginekološke smetnjeP: Iscjedak nije zabrinjavajuć, obavite redovnu kontrolu
Objavljeno 14.10.2023.
Ginekološke smetnjeP: Ovakav polip je benigni, ali ga treba ukloniti
Objavljeno 12.06.2023.
Ginekološke smetnje