Postoje li razlike između skupljih i jeftinijih vitamina na tržištu?

Pročitala sam kako ženama koje uzimaju oralnu kontracepciju vrlo često nedostaje vitamin B (posebice B6 i B12) te postoje studije koje to potvrđuju. Naime, ja od kada sam krenula prije 3 godine uzimati pilule, nakon otprilike mjesec dana od početka uzimanja, primijetila sam kako mi nokti nisu više dobre kvalitete i od tada mi se nokti nisu vratili na staro. Također sam jedan period imala i anemiju koju sam izliječila i nokti su postali nešto bolji, ali i dalje nisu isti kao prije. A sve i ima smisla kada je vitamin B12 povezan sa vezivanjem željeza u krv. Sada već mjesec dana uzimam B kompleks vitamine, ali moje pitanje je: Postoje li razlike između skupljih i jeftinijih vitamina na tržištu? Plaćamo li više marku pojedinog proizvoda ili postoje razlike u sastavu (osim naravno količine koje je naznačena na etiketi)?