Pitanja našim doktorima mogu postaviti samo prijavljeni članovi Ordinacije.

Prijavi se. Nemaš korisnički račun? Učlani se.

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju!
Problemi s vidom

Sindrom kompjuterskog vida

Objavljeno: 01.12.2016.

Poštovani, imam jedno pitanje za Vas. Prije svega bih naglasila da provodim skoro svaki dan 13 sati dnevno za računalom, ne nosim naočale i ne primjećujem nikakvo pogoršanje vida. Stvar je u tome da osjećam umor na očima tj. suze mi, bole me, smeta mi jaka svjetlost, npr. monitora, mobitela, tv-a, sijalice ili ako je vani jako sunčan dan. Zna me ponekad zaboliti glava od toga. Zanima me da li postoji bilo kakva zaštita za moje oči i šta da radim po tom pitanju. 

Smješteno u Problemi s vidom

Poštovana, kod višesatnog rada pred ekranom kompjutera, kod velikog broja ljudi se javljaju smetnje koje se jednim imenom nazivaju „sindrom kompjuterskog vida“. On obuhvaća umor, bolove u vratu i leđima, glavobolje, smetnje s vidom u smislu povremenog zamućenja, dvoslika. Često puta može biti prisutna prekomjerna suhoća rožnice zbog rijetkog treptanja, a zatim i refleksno pojačano suzenje. Sve to nije trajno i prestaje kad se oči opuste nakon prestanka gledanja u ekran. Danas mnogi proizvođači nude naočalne leće sa zaštitnim slojevima koji umanjuju utjecaj tih titrajućih zraka određenog spektra koji izaziva smetnje, pa preporučam da probate raditi s njima. One mogu biti i bez dioptrije. Osim toga, savjetujem da s vremena na vrijeme podignete pogled s ekrana i pogledate na daljinu, možda napravite pauzu desetak minuta i prošetate po prostoriji, ako stignete. Ne zaboravite češće treptati.

Slična pitanja