Pitanja našim doktorima mogu postaviti samo prijavljeni članovi Ordinacije.

Prijavi se. Nemaš korisnički račun? Učlani se.

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju!
interna

Stručno mišljenje o GUK-u natašte

Objavljeno: 22.05.2019.

Imam 25 godina, visoka sam 167 cm i imam 48 kg. Imam hipotireozu štitnjače i slabiji oblik PCOS - ne trebam terapiju. U obitelji imam dijabetes. Alkohol konzumiram, pušenja sam se ostavila, jedem relativno zdravo (izbjegavam prerađene šećere, no inače sam svejed), fizički sam aktivna. Imam brz metabolizam (ako to postoji), tako da jedem više manjih obroka u danu. Katkad imam jače napade gladi, no oni me ne dovode do nekih problema. Raspoloženje mi ne ovisi o hrani ili jedenju općenito. Zanimalo bi me vaše stručno mišljenje o GUK-u natašte. Naime, moji nalazi uvijek su i najmanje između 5.2 i 5.5. Posljednje mjerenje (prije pola godine) bilo je 5.5. Odnos GUK i inzulina natašte bio je, prema endokrinologinji, uredan te nisam poslana na test opterećenja. Nalaz natašte bio je, prema procjeni, dobar. U zadnje vrijeme čujem sve više uplašenih stavova o visini šećera, ljudi s GUK-om 5 već su u panici, a dozvoljeni referentni interval u laboratoriju postaje sve uži i uži. Nalaze radim rutinski jednom godišnje, no sada sam malo isprepadana. Je li moj šećer uredan ili bih trebala što prije ponovno pohitati u laboratorij? Koje su zapravo idealne vrijednosti? 

Smješteno u interna

Prvo da vas umirim, ne da nemate šećernu bolest, nego nema naznaka niti inzulinske rezistencije, koja dugoročno može dovesti do šećerne bolesti. Za vas je bitno nastaviti s koliko je moguće zdravom i uravnoteženom prehranom, provoditi kontinuirano bilo koji oblik tjelesne aktivnosti jer je to najbolji način prevencije poremećaja metabolizma ugljikohidrata, uključujući i šećernu bolest. Dodatnu pozornost obratite tijekom trudnoće kada bude na dnevnom redu, jer su kriteriji visine šećera u krvi različiti za takozvani gestacijski ili trudnički dijabetes. Vrijednost šećera natašte iznad 5,3 mmol/L upućuje na gestacijski dijabetes. Danas je rutinski postupak određivati 2h OGTT (test opterećenja glukozom) između 24. i 28. tjedna.
Nakon ovog detaljnijeg objašnjenja, opći zaključak je da možete biti bez brige. Prehranom i tjelovježbom održavajte "brzi metabolizam" i budite dobro informirani o vašem stanju kroz redovne endokrinološke kontrole.
 

Slična pitanja