Jedi zdravo!

Nema više soka? Ima! 5 trikova kako iscijediti sve što se može iz limuna i limete

Nema više muke, iskoristite voće maksimalno!
Moćne trešnje: Pomažu kod boli u mišićima, u brobi protiv starenja, a idealne su i za kolač

Trešnje su mnogima omiljeno voće, a pravo je vrijeme da uživate u svim njihovim blagodatima!
I vas muče napasti poput žitnog žiška u kuhinji? Evo kako ih se zauvijek riješiti

Jutros ste se probudili taman da vidite divan prizor – tamne bubice koje se nalaze po cijeloj kuhinji…
Tjestenina se smije jesti i godinu dana nakon isteka roka, a jedna se namirnica nikada ne kvari

Ne bacajte odmah jogurt ako mu je istekao rok trajanja jer ga je sigurno jesti i 3 tjedna nakon toga.
Koliko ste puta čuli izreku „ono si što jedeš“? Nutricionistica objasnila zašto baš i nije istinita...

„Ono si što jedeš“ možemo protumačiti na različite načine. Ako gledamo doslovno – ono što pojedemo postaje dio nas, hranjive tvari iz namirnica postaju dio naših stanica.
Koji ste vi tip kada je u pitanju hrana? Grickalo, svraka, gurman...? Otkrijte svoj problem i riješite ga

Danas stvarno nije teško odabrati plan prehrane jer je izbor velik. A kako odabrati što je za vas nabolje? Možda da okrenemo priču i krenemo od toga zašto biramo namirnice koje biramo…