Ljekovita vodopija pročišćuje jetru i uravnotežuje šećer u krvi

Vodopija cikorija ljekovito bilje shutterstock 166659227

Vodopija (poznata i kao cikorija, divlja loćika, konjska trava...) samonikla je biljka koja najčešće raste uz rubove putova i polja, a u mnogim zemljama se i uzgaja zato što se od njezina korijena dobiva nadomjestak za kavu.

Vodopija je cijenjena i kao ljekovita biljka te kao divlje povrće koje se osobito preporučuje dijabetičarima zato što sadrži inulin, prebiotičko vlakno koje uravnotežuje razinu šećera u krvi.

Što su probiotici, a što prebiotici?

Vodopija je bogata željezom i različitim gorkim tvarima koje potiču rad jetre, žuči i slezene.

Kako prepoznati i liječiti bolesti slezene

Zbog visokog sadržaja kalija vodopija ima i diuretski učinak. Stoga je čaj od vodopije od davnina poznat kao učinkovito sredstvo za čišćenje krvi. Priprema se tako da se 1-2 čajne žličice osušene biljke (korijen, listovi i cvjetovi) preliju s 2 dcl vrele vode. Pustite da odstoji poklopljeno 20 minuta uz povremeno miješanje, a potom procijedite.

U prirodnoj medicini primjenjuje se i sok od svježih listova i korijena vodopije. Primjerice, njime se ublažavaju kožne upale i osip tako da se više puta dnevno nakapa na oboljela mjesta na koži te se nakapani sok pusti da se osuši. Svježi sok vodopije koristi se i za poticanje rasta kose.

Oblozi od vodopijina soka preporučuju se protiv glavobolje te za umorne oči. Oblozima od svježih listova vodopije ublažavaju se kožne upale i čirevi.  

Oblozi od svježeg lišća - ublažite bol i upale pomoću kelja, kupusa, trputca...  

I.V.

Foto: Shutterstock

 Prati nas na Viber Public Chatu!