Objavljeno 30.12.2011.
Problemi mišićno koštanog sustavaTreniram vaterpolo. Ustanovljen mi je teniski lakat, te sam odradio mirovanje od oko 1-2 mjeseca bez treninga. Normalno sam trenirao do neki dan kada sam opet počeo osjećati bol (laksu 25% one prave). Čitao sam o tome dosta i zanima me kako djeluju te injekcije kortikosteroida i jer ja to uopće smijem uzimat (15 godina)? Bio sam na laseru i magnetu 10x u mirovanju.
Kod teniskog lakta nije potrebno potpuno mirovanje. Terapija se ne sastoji od mirovanja nego od vježbi istezanja, uz elektroanalgeziju ili ultrazvuk. Mirovanje dovodi do ponovnih bolova s početkom napora. Kortikosteroidne injekcije kod petnaestogodišnjaka nisu preporučljive. Dakle, savjet je – PROVODITI VJEŽBE ISTEZANJA I POSTUPNO POVEĆAVATI OPTEREĆENJE!
Slična pitanja
P: Bolove mogu uzrokovati mišići, živci, tetive… pronađite uzrok prije liječenja
Objavljeno 14.09.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Hodajte! Pomoći će lioton i elastična čarapa
Objavljeno 26.08.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Odgovori ovise o stabilnosti ulomaka i pratećim bolestima
Objavljeno 17.07.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Refleksna simpatička distrofija
Objavljeno 02.07.2019.
Problemi mišićno koštanog sustava