Konzumirajući kupine svojem ćete organizmu napraviti veliku uslugu. Naime, kupine su pravo supervoće jer sadrže antioksidanse, vitamine, minerale, vlakana i brojne druge hranjive tvari.
Poznavatelji ljekovitih svojstava kupina tvrde kako se u proljeće i jesen skuplja njihov korijen, mladi listovi i izdanci u
proljeće, cvjetovi za vrijeme cvatnje, a bobice u zelenoj ili zreloj fazi.
Plodovi kupine djeluju umirujuće na nervozne osobe koje pate
od nesanice.
Iako je kupina, u većini slučajeva, cijenjena zbog ljekovitog vina, znalci tvrde kako je čaj ove grmolike biljke nezamjenjivo sredstvo protiv proljeva. Vrlo dobri uspjesi se postižu i kod liječenja krvavog proljeva.
Čaj od kupinovog lišća odličan je kod krvarenja želuca,
upale crijeva i kroničnog nadražaja slijepog crijeva. On također čisti krv, pri čemu smanjuje ili liječi kožne osipe, lišajeve i
druge nečistoće. Poput kupinovog vina, koristan je i u liječenju anemije.
K. Ramić