Iskazivanje zahvalnosti za “male stvari” u vezi može potaknuti osjećaje sreće i romantike, smatraju stručnjaci.
Ako cijenite dnevne, male geste koje vaš partner napravi vaša će veza biti jača i uspješnija. Stručnjaci sa sveučilišta North Carolina proučavali su kako se parovi
ponašaju kada odgovaraju na lijepe geste.
Rezultati su pokazali kako sama činjenica da smo nešto napravili za drugu osobu ne stvara automatski osjećaj zahvalnosti. Umjesto toga, često se može stvoriti osjećaj dužnosti ili pak uopće ne
primijetimo gestu, posebice ako je u pitanju rutinski događaj.
Ipak, oni ispitanici koji su odgovorili na pozitivan način i iskazali
zahvalnost, mogu očekivati veće zadovoljstvo vezom. I njihovi partneri se onda bolje osjećaju.
”Muškarci i žene sa zahvalnim partnerima više su međusobno povezani i
zadovoljniji romantičnom stranom
veze”, kažu utori studije koja je objavljena u časopisu Personal
Relationships. Emocionalni odgovor u obliku zahvalnosti za svakodnevne “male
stvari” može biti snažan mehanizam koji jača vezu.
No, autori ističu da nije
samo gesta ta koja ima učinak. Događaji poput planiranja svečane večere povodom partnerovog promaknuća,
ili izlet s djecom da se partner može odmoriti, koriste partneru i vezi.
Stručnjaci su zamolili 67 parova da dva tjedna vode dnevnik i zapisuju
partnerove lijepe geste, vlastite emocionalne odgovore i kako su se osjećali u
vezi nakon toga. Svi su parovi bili zajedno najmanje tri mjeseca, a njihova je
prosječna dob bila 25 godina.
Rezultati su pokazali da su emocije zahvalnosti pomogli u vezanju za osobu kojoj je stalo do nas. Zaključak? Male stvari čine veliku razliku za kvalitetu veze. Zahvalnost
pretvara obične trenutke u prilike za rast veze, čak i kada je u pitanju odnos koji karakterizira čvrsta
povezanost.
D.Š.
