Objavljeno 20.06.2015.
Problemi mišićno koštanog sustavaPozdrav. Žensko. 178 cm, 70kg .. Aktivno se bavim teretanom.. Prije mjesec dana cca nakon treninga nogu osjetila sam bol na prijelazu kuka i bedrenog mišića, srednji dio, bol se znala proširiti do stidne kosti. Javlja se isključivo samo pri hodanju, kada tom nogom zakoračim prema nazad. Mirovala sam tjedan dva međutim nakon duže šetnje prije par dana bol se opet vratila. Ništa strašno, ali osjetim. Bavim se isključivo teretanom, ne trčim i sl. Možete li mi otprilike reći da li se radi o nečem ne toliko ozbiljnom I da li mogu nastaviti sa treningom? Hvala
Poštovana, naveli ste visinu i težinu, a ja pretpostavljam da ste mlađa osoba (teretana). Moguće da ste nešto pogrešno vježbali i možda se radi o oštećenju mišića, eventualno je bol vertebrogena ( od l/s kralješnice), ili kombinacija i jednog i drugog. Vježbajte ono što Vas ne boli, a izbjegnite vježbe pri kojim se javlja bol, pa, ako se simptomatologija ne povuče, dođite na pregled (i UZV) kod ortopeda ili fizijatra.
Slična pitanja
P: Bolove mogu uzrokovati mišići, živci, tetive… pronađite uzrok prije liječenja
Objavljeno 14.09.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Hodajte! Pomoći će lioton i elastična čarapa
Objavljeno 26.08.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Odgovori ovise o stabilnosti ulomaka i pratećim bolestima
Objavljeno 17.07.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Refleksna simpatička distrofija
Objavljeno 02.07.2019.
Problemi mišićno koštanog sustava