Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.
Objavljeno 07.03.2018.
Poštovani doktore, Muško, 18. godina, visok 193cm te tezak oko 95kg. U užoj obitelji nitko nije imao te probleme. Ne pušim, ne pijem, ne koristim droge. Već neko vrijeme (oko 4 mjeseca) osjećam bol u donjim leđima dok sjedim dulje vrijeme, nekada i dok hodam. Otišao sam kućnom lječniku i on mi je rekao da imam skoliozu i uputio me na RTG. Obavio sam sve to. Šta bi mi Vi preporučili da radim sljedeće? Smijem li se baviti sportom uopće ili da izbjegavam neko vrijeme? Jel se da ispravit to, i ako da kako? Molio bih vas za pomoć. Hvala vam, Lp.
Poštovani, obzirom na značajno izražene promjene u području torakalne kralježnice, a koje nisu uobičajene u Vašoj dobi, trebali biste redovito raditi fizikalnu terapiju i to sa specijaliziranim fizioterapeutom. Fizikalna terapija trebala bi se sastojati od vježbi istezanja, vježbi korekcije kifoze, vježbi mobilnosti, a na kraju i jačanja mišića ramenog obruča i trupa. Bilo bi se dobro baviti sportom, a najbolji sport za Vas je plivanje. Naučene vježbe biste trebali svakodnevno raditi i sam kod kuće. Preporučenim upornim i dugotrajnim vježbanjem, moguće je donekle korigirati opisanu deformaciju kralježnice u smislu kifoze, a ujedno i smanjiti tegobe koje trenutno imate.
Slična pitanja
P: Kako poboljšati san kada tablete i zdrave navike ne pomažu?
Objavljeno 02.04.2026.
NesanicaP: Što uzrokuje bijele komadiće u urinarnoj vrećici kod osoba s kateterom?
Objavljeno 02.04.2026.
UrologijaP: Zašto crvenilo na koži ostaje i nakon što upala nestane?
Objavljeno 02.04.2026.
Kožne promjeneP: Što znači normoponirana, heterogena štitnjača s vezivom i cistom?
Objavljeno 26.03.2026.
Štitnjača