Poštovani, nakon bolnog vrata pokušaja s rastezanjima (yoga i pilates)uputila sam se na snimanje vratne kralješnice. Majka ima dijagonosticiranu spondilozu, baka je imala jaku osteoporozu. Povremeno sam osjetila trnce i trnjene obje ruke, noći,te lagana vrtoglavica i (misleći niski tlak) i bolni vrat. Nakon RTG -a cervikalne kralješnice nalaz: Alordoza sa blažom kifozacijom srednjih C segmenata s održanom visinom tupova kralježaka i koštanom strukturom u vidljivom dijelu. Iv prostori još održani. Širina prevertebralnih mekih česti održana kao interspinozna distanca te stražnja ic linija i mali iv zglobovi. Umjerena unkartroza C3-C4, C4-C5, i C5-C6 obostrano te susp. c2c-c3 desno. Održana inklinacija te kočena reklinacija uz stepeničastu stražnju ic liniju C3 - c4 u inklinaciji ali još bez signifikantnog instabiliteta. Također diskretno stepeničasta stražnja ic linija c4-c5 u inklinaciji. Funkcija dvs održana. Preporučate uzimanje kalcija ili nekih preparata za bolje održanje koštanog tkiva? Krenula sam vježbati aktivnije za jačanje mišića kralježnice,trbušnjaka i noge. Da li ima nešto što bi trebala izbjegavati kako ne bi stanje pogoršalo se, te što s konstantnim sjedenjem u uredu za računalom? Hvala unaprijed