Objavljeno 07.01.2015.
Problemi mišićno koštanog sustavaPozdrav. Imam 33 godine (170 cm i 62 kg). Rodila sam prije 15 mj drugo dijete (još uvijek dojim). Nakon porodiljnog sam poćela raditi u pekari kao prodavačica ali i čistačica. Nakon par radnih dana osjetila sam jaku lokaliziranu bol u lijevom djelu leđa tik ispod lopatice. Bila sam 3 dana na bolovanju ali na žalost morala sam se vratiti na posao. Od tada svaki dan (od 07.10.2014) osječam bol i trnce ( žarenje ) na tom mjestu. Bol je izraženija pri saginjanju, dizanju težih predmeta (svakodnevno na poslu). Moja doktorica vidi rješenje u dužem bolovanju i analgeticima. Molim Vas koje je Vaše mišljenje o ovome šta sam iznijela kao problem? Što napraviti? Hvala Vam na strpljenju. Lijep pozdrav!
Poštovana! Bol koju opisujete, a pojačava se vezano uz fizičku aktivnost svakako je dio tegoba vezanih uz Vaš lokomotorni sustav. U akutnoj fazi preporuka je 2-3 dana mirovanja uz analgetik kako bi bol, ali i njena upalna komponentna bila manja, a zatim je preporučljivo početi s fizičkom aktivnošću. Savjetujem Vam provođenje svakodnevnih vježbi istezanja i jačanja muskulature, naročite onih kojima ćete ojačati leđnu i trbušnu muskulaturu koja nam je jedini potporni stup naše kralješnice. Ukoliko se Vaše tegobe ne smire, savjetujem Vam da se ponovo obratite Vašoj liječnici te zajednički razmotrite eventualnu primjenu nekih od metoda fizikalne terapije.
Slična pitanja
P: Bolove mogu uzrokovati mišići, živci, tetive… pronađite uzrok prije liječenja
Objavljeno 14.09.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Hodajte! Pomoći će lioton i elastična čarapa
Objavljeno 26.08.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Odgovori ovise o stabilnosti ulomaka i pratećim bolestima
Objavljeno 17.07.2023.
Problemi mišićno koštanog sustavaP: Refleksna simpatička distrofija
Objavljeno 02.07.2019.
Problemi mišićno koštanog sustava