Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Naočale za plavo svjetlo

Objavljeno 17.03.2022.

Imam kratko pitanje o naočalama za plavo svjetlo. Naime, pošto sam student i nažalost puno vremena provodim za ekranom često mi se javlja umor te naprezanje očiju. Tražeći po internetu kako si pomoći kod toga vidjela sam da postoje naočale za takozvani blue light pa me zanima da li je to samo pusta priča ili se stvarno isplati investirati u tako nešto, odnosno da li olakšava gledanje u ekran?

U posljednje vrijeme većina proizvođača nudi i naočalne leće s filterom za plavo svjetlo kraćih valnih duljina. Ove valne duljine imaju nešto veću energiju od drugog vidljivog svjetla te se u elektromagnetskom spektru nalaze na prijelazu prema dokazano štetnom ultraljubičastom zračenju. Ta činjenica upućuje na oprez, posebno zbog mogućnosti dugoročnog učinka na stanice mrežnice oka što su pokazala neka istraživanja u laboratorijima i na životinjama. Na sreću, na ljudima u kliničkim istraživanjima još nije utvrđeno niti štetno djelovanje dijela plavog svjetla niti zaštitni učinak leća s filterima za plavo svjetlo na mrežnicu ili smanjenje napora pri gledanju na računalu, pa odluka o tome treba li odvojiti nešto više novaca za dodatnu zaštitu očiju ostaje na vama. Kako danas provodimo sve više vremena uz elektroničke zaslone važno je izabrati kvalitetne naočalne leće provjerenih proizvođača uz prethodno napravljen kvalitetan pregled na kojemu će se utvrditi točne dioptrije na daljinu i blizinu prema zahtjevima koje imate.