Nasumično titranje u mišićima nogu - Ordinacija.hr

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Nasumično titranje u mišićima nogu

Objavljeno 25.11.2020.

Muškarac sam, imam 26 godina, 189 cm i 106 kg. Prestao sam pušiti prije godinu dana te pokušavam živjeti aktivnim životom, idem u teretanu i dosta se krećem. Alkohol pijem rijetko, možda jednom do dva puta mjesečno. U zadnje vrijeme osjećam nasumično titranje u mišićima nogu, točnije u listovima, također sam primijetio na lijevoj nozi nastajanje vena, odnosno prilikom tjelovježbe vena na listu postaje izbočenija i krivudava te osjećam blagu nelagodu. Baka mi već dugi niz godina ima probleme s venama, točnije trombozu vena. Zanima me koliko je sigurno nastaviti s teretanom i vježbama s utezima i što mi je činiti kako ne bih pogoršao svoje stanje?

Poštovani, sigurno je vježbati. Vene se pune i prazne ovisno o kontrakciji okolnih mišića. A titranja mišića zovu se fascikulacije i posljedica su ili pretjeranog vježbanja i ne nadoknađivanja tekućine i elektrolita.