Objavljeno 25.11.2020.
Muškarac sam, imam 26 godina, 189 cm i 106 kg. Prestao sam pušiti prije godinu dana te pokušavam živjeti aktivnim životom, idem u teretanu i dosta se krećem. Alkohol pijem rijetko, možda jednom do dva puta mjesečno. U zadnje vrijeme osjećam nasumično titranje u mišićima nogu, točnije u listovima, također sam primijetio na lijevoj nozi nastajanje vena, odnosno prilikom tjelovježbe vena na listu postaje izbočenija i krivudava te osjećam blagu nelagodu. Baka mi već dugi niz godina ima probleme s venama, točnije trombozu vena. Zanima me koliko je sigurno nastaviti s teretanom i vježbama s utezima i što mi je činiti kako ne bih pogoršao svoje stanje?

Odgovara:
Poštovani, sigurno je vježbati. Vene se pune i prazne ovisno o kontrakciji okolnih mišića. A titranja mišića zovu se fascikulacije i posljedica su ili pretjeranog vježbanja i ne nadoknađivanja tekućine i elektrolita.
Slična pitanja
P: Kako liječiti dugotrajne bolove u ramenima i vratnoj kralježnici?
Objavljeno 30.06.2026.
Obiteljska medicinaP: Kada započeti terapiju Duphastonom ako ovulacija kasni?
Objavljeno 30.06.2026.
GinekologijaP: Preporučuje li se ukloniti urinarni kateter ako osoba samostalno odlazi na WC?
Objavljeno 30.06.2026.
UrologijaP: Trebam li steznik kod nagnječenja sedmog rebra?
Objavljeno 25.06.2026.
Obiteljska medicina