Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Opća iscrpljenost organizma uz bolove u zglobovima te nesanica

Poštovani, molim Vas pomoć. Radi se o muškoj osobi u 40 tim god.Radi već 20 god u ugostiteljstvu. Fizički je iscrpljen, osjeća bolove u koljenima i peti, umoran je ,ne može se nikako naspavati.Kako da mu pomognem? Da li mu mogu pomoći neke vježbe? Hvala puno

Poštovani. Opća iscrpljenost organizma uz bolove u zglobovima te nesanica mogu imati uzrok u lokomotornom sustavu, no iste simptome može uzrokovati mnogo drugih faktora (psiha, hormonalni disbalansi, stres, fizička neaktivnost ili preopterećenost,… ). Ako je uzrok u fizičkoj slabosti i neaktivnosti vježbe su svakako metoda izbora, no prije toga je potrebno potražiti uzrok. Stoga kod ovakvih tegoba je nabolje pokrenuti postupak kod liječnika obiteljske medicine a po isključenju ostalih uroka vježbe možete naučiti kod fizioterapeuta. Uz poštovanje