Što činiti da se ne događaju uklještenja diska? - Ordinacija.hr

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Što činiti da se ne događaju uklještenja diska?

Poštovani, obavila sam RTG LS kralježnice i nalaz radiologa je: " Vidljiva hipolordoza LS kralješnice, uzsinistrokonveksnu skoliozu iste. Uredne su koštane strukture prikazani kralješci. Vidljiv prijelazi LS kralješak, uzneoartrozu lijevo. Uredna je visina trupova kralješaka, uz suženje i.v.prostora između trupa L4 prijelaznog kralješka." Prije 10 dana sjela sam u auto i jedva izašla iz njega, pri svakom hodu kičma se lomila i nisam mogla takoreći nikako hodati, korak po korak. Tada sam otišla kiropraktičaru i on me tako reći vratio, mogla sam normalno hodati. Danas sam već dobro, ali još uvijek se ne mogu odmah izravnati kad ustanem, još me malo boli lijeva strana. Ustvari sam jako nesretna jer se trudim održavati tjelesnu aktivnost, 2x tjedno idem na jogu i 1x tjedno vježbam na trampolinu. Prvi puta me presjeklo prije 4 godine i tada sam odlučila vježbati i imala sam 10 kg više (to je bio prvi savjet). I sada uz vježbanje ponovo, ali još gore. Ove godine punim 50 godina, visoka sam 165 cm i imam 83kg i ne osjećam se tako starom i tromom niti to želim, po zanimanju sam knjigovođa, i moram sjediti, takav mi je posao. Molim vas za savjet, što trebam raditi da mi se ovakva uklještenja ne događaju? Puno hvala na odgovoru. Lp

Poštovana. Tegobe koje opisujete (zakočenje, presijecanje) odgovaraju simptomima koji mogu imati uzrok u intervertebralnom disku. Ako imate sjedeći posao (knjigovođa) i bavite se povremenom aktivnosti ( joga, trampolin), nešto u omjeru sila opterećenja kralježnice (kompresije) i rasterećenja kralježnice nije u redu. Svakako treba provesti klinički pregled i prema potrebi specijalističku obradu, te izvršiti korekciju aktivnosti. U ovakvim slučajevima je prevencija važnija od kurative. Također – postoje stanja intervertebralnog diska koja zahtijevaju određene postupke liječenja u smislu minimalno invazivnih postupaka na kralježnici koje provode specijalisti, nakon provedene obrade. Predlažem da dođete do naše ustanove kako bi se savjetovali i razgovarali oko korekcije aktivnosti i savjeta što i kako učiniti. Načini kako možete utjecati ( vlastitim silama i položajima ) na rehidracijsko/dehidracijski mehanizam diska i nutriciju i rasterećenje istoga su ključni faktori u prevencije daljnjih ozljeda intervertebralnog diska. No, to Vam moramo pokazati i objasniti. Više informacija na ( www.tibia.hr ). Pozdrav