Što je od dodataka prehrani preporučljivo uzimati u trudnoći? - Ordinacija.hr

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Što je od dodataka prehrani preporučljivo uzimati u trudnoći?

Objavljeno 24.02.2011.

Trudnoća

Poštovanje, ja sam trudna šest tjedana i zanima me što od dodataka prehrani bi preporučili da uzimam? Trenutačno pijem folacin 5 mg po jednu tabletu dnevno i prenatal nutrients od Solgara po dvije tablete dnevno. LP, Suzi.

Uzimate sasvim dovoljno preparata, i nema nikakve potrebe za gomilanjem suplemenata. Negdje po polovici trudnoće, napravite krvnu sliku, te ćete vidjeti treba li uzimati dodatno željezo. Ako u Solgar preparatu ima folne kiseline, nema razloga uzimati dodatne količine. Trebam naglasiti da nijedan preparat ne može nadomjestiti zdravu i izbalansiranu prehranu.