Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Tjelovježba će jačati mišiće trbušne šupljine i mišiće dna zdjelice

Objavljeno 01.02.2017.

Ginekološke smetnje

Poštovanje, imam 34god. Visina 165cm,tezina 72kg. Porodila sam se prije 2 mj. Porod je kratko trajao bio uz malo dripa sa epiziotomiom i rupturom vagine. Beba 3550g. Drugi dan poslije poroda sam se nakašljala i tada osjetila prodornu bol dolje. Kako su šavovi zacijelili i počela se vise kretati osjetila sam pritisak dolje kao da ce mi sve izaći van. Ogledalom vidim kuglićasto ispupčenje unutar rodnice. Dr. mi je rekla da je popustio stražnji zid, dok su prednji i maternica na mjestu. Mokrenje kontroliram. Kad nosim steznik nemam tegobe ali kad sam bez njega osjećam pritisak, nelagodu i nervozu zbog toga. Kegelove vježbe radim oko mjesec dana.Molim Vas dali smatrate da se to još može spontano povuci i koliko vremena treba čekati?

Mišljenja sam da komentirajući činjenice koje ste iznijeli – bol kojeg ste osjetili prilikom kašlja nekoliko dana nakon poroda nema nikakve veze sa sadašnjim tegobama koje imate. Ukoliko je Vaša ideja kako se tada ”sve raspalo” je previše pojednostavljeno gledanje na zbivanja. Ukoliko se nešto ”raspalo”, a to su možda strukture dna zdjelice to se prije svega dogodi tijekom poroda a nikako nakon njega. Ruptura rodnice koju opisujete da ste imali ne bi trebala imati značajniju ulogu jer samo tkivo rodnice ne sudjeluje u potpornim strukturama dna zdjelice. Dužina poroda te veličina djeteta kojeg ste rodili također na prvi pogled nebi trebalo predstavljati značajniji problem. Na žalost, mnogo više o detaljima Vašeg nalaza te da li je maternica spuštena li nije i da li se radi o prolapsu stražnje ili prednje stijenke rodnice ne mogu kazatipuno jer je opis kojeg iznosite suviše kratak i neprecizan.Ginekologija kao i veći dio medicine se ne može rješavati opisno nego treba pregledavati i to detalje koje traže trenirao oko i ruku i to u detaljima koje Vi kao laik ne možete znati. O nalazu strutkura dna zdjelice se moraju izjasniti i način tretmana predložiti oni koji Vas pregledavaju. I na kraju kada kažete da se osjećate dobro samo uz jer steznik smanjujući obujam trbušne šupljine radi samo još veći pritisak na dno zdjelice i vrši još veći pritisak na mjesto u trbušnoj šupljini koje je najslabije a to je upravo dno zdjelice. Dakle, u tim uvjetima će prolaps struktura dna zdjelice biti samo još veći. Prema tome kada nosite steznik to Vam daje samo lažni osjećaj čvrstoće i sigurnosti koji zapravo ne postoji i sa dužim nošenjem steznika će mišići trbušne stijenke samo još više atrofirati. Pametna tjelovježba koja će jačati mišiće trbušne šupljine te vježbe mišića dna zdjelice (Koegelove vježbe tu spadaju ) je put u pravom smjeru. Nošenje steznika to nikako nije !