Vježbanje i spolni odnosi nakon pobačaja - Ordinacija.hr

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Vježbanje i spolni odnosi nakon pobačaja

Objavljeno 17.07.2019.

Ginekologija

U nedelju (7. 7.) mi je odrađena kiretaža posle (missed) pobačaja, bila sam u devetom tjednu, međutim plod se prestao razvijati još u šestom. Dva dana prije i dva dana poslije kiretaže sam ležala u bolnici i sada me zanima kada mogu početi s aktivnostima... Ispustila sam to pitanje kod doktora, a pregled je sljedeće srijede. Ja sam prije zahvata bila dosta fizički aktivna, minimum 3 treninga dnevno i plus svakodnevne aktivnosti i bicikl kao prijevozno sredstvo. S tim što držim satove joge, ja sam već jučer održala jedan sat, jer ne mogu praviti veliku pauzu, i trudila sam se da ne radim ništa što zahtjeva napor, već samo lagane pokrete ako moram nešto pokazati. Danas i poslije sata sam se već mnogo bolje osjećala i psihički i fizički, zato želim znati jeli u redu da nastavim tako do prve kontrole, jer meni zaista odgovara.

Uobičajeno preporučujemo poštedu fizičkih aktivnosti do prve kontrole koja je 2 tjedna nakon zahvata. Do tad nije preporučljivo imati odnose, stavlajti tampone niti kupanje u kadi. Što se vježbanja tiče, rutinski također ne preporučamo dok se ne utvrdi da je sve u redu na kontroli, a posebno ukoliko još uvijek krvarite. Ako Vama osobno odgovara vježbanje i nemate nikakvih tegoba, vjerujem da ne bi trebalo biti problema.