Konzumiranje hrane bogate vlaknima može opasno ugroziti plodnost, zaključak je najnovijeg američkog istraživanja, piše Večernji list.
Studija je pokazala kako hrana poput bio kruha ili tjestenine prijeti ravnoteži ženskih hormona. Što više žene u svoj organizam unose ove namirnice, tim je razina njihovih hormona za reprodukcijski proces niža.
Osim što vlakna smanjuju razinu hormona, ona uzrokuju i anovulaciju. Riječ je o pojavi kad žena prolazi kroz menstruacijski ciklus, ali njezini jajnici ne oslobađaju jajašce. Sličnu posljedicu ima i prekomjerno vježbanje, tjeskoba i stres.
U istraživanju je sudjelovalo 250 žena koje su bezuspješno pokušavale začeti u periodu kroz dvije godine.
Izvor: Večernji list
