Istraživanja tvrde da vas usamljenost može i ubiti! - Ordinacija.hr

Novosti

Istraživanja tvrde da vas usamljenost može i ubiti!

Foto: Shutterstock

Što alkohol, cigareta i manjak socijalnih veza imaju zajedničko? Činjenicu da su rizični faktori koji mogu dovesti do smrti!

Posljednjih su godina znanstvenici i psiholozi uložili dosta vremena i truda kako otkriti utječe li usamljenost na zdravlje, sreću i smrtnost, a rezultati su obeshrabrujući – usamljena osoba ima veće šanse za preuranjenu smrt.

Rezultati studija, objavljenih u magazinu Boston Globe tvrde da socijalna izolacija može učiniti više štete za zdravlje nego što možete pretpostaviti, a skupini je rizičnih faktora poput pušenja, pretilosti, alkohola i visokog krvnog tlaka.

Odlučite li izbjegavati prijatelje i društvena događanja, mogli biste platiti preveliku cijenu.

Moglo bi se zaključiti kako je usamljenost jedan od većih zdravstvenih problema današnjice, usamljeni ljudi umiru ranije i imaju više problema sa zdravljem. Prema jednom članku objavljenom u Washington Postu prošle godine, postojalo je istraživanje koje podupire ove rezultate a provedeno je davne 1980-te godine. Zašto onda ove informacije ljudi doživljavaju kao veliku novost?

Pretpostavlja se da ljudi ne žele priznati koliko su usamljeni, a samoća je ponekad i ugodna.

Što se može učiniti? Nije lako priznati sebi da si usamljen, ali poduzimanjem malih koraka u smjeru intenzivnije socijalizacije može vam i spasiti život. Ako vam nije do noćnih izlazaka, već danas nakon posla pozovite kolegu na piće – to vas neće ubiti, ali ignoriranje prijatelja bi moglo… tvrde istraživanja.

A. A. 

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo