Usputni razgovori o vremenu, jučerašnjoj nogometnoj utakmici ili tračanje susjede naš čine jadnima, tvrde znanstvenici.
Osobe koje često
vode smislene razgovore ili značajno debatiraju sa sugovornicima su u pravilu
sretnije od “trač-baba”, pokazalo je istraživanje psihologa Sveučilišta u
Arizoni, koji smatraju kako je naše blagostanje neposredno povezano s
učestalošću dubokih razgovora koje vodimo.
Za potrebe
istraživanja, stručnjaci su ispitanicima dali mali uređaj koji je snimao 30
sekundi zvuka svakih 12,5 minuta i tako zabilježio sve razgovore koje su
vodili. Nakon što su analizirali preko 20.000 snimaka i odredili razgovore kao
čavrljanje ili konkretne rasprave, postavili su pitanja ispitanicima o razini
njihovog emocionalnog blagostanja.
Ustanovili su
kako su osobe koje najmanje vremena provode same uživale u najvećem blagostanju
– najsretniji ispitanici su provodili 25 posto vremena manje sami nego
najnesretnije osobe i govorili su više 70 posto.
Također,
ispitanici s najširim osmijehom su dva puta vodili dublje i smislenije
razgovore nego oni koji su se osjećali nesretno.
K. Horvat
