Biti roditelj u današnje vrijeme je veliki izazov.
Dugo radno vrijeme, razne dječje aktivnosti, kućanski poslovi i obiteljske obaveze ne ostavljaju roditeljima priliku za odmorom. Sve to dovodi do konstantnog stresa koji vrlo često negativno utječe na psiho-fizičko zdravlje roditelja i odnose u obitelji. Pandemija i potres još su dodatno potencirali taj stres.
Kako bi omogućili što većem broju roditelja u Zagrebu, Karlovačkoj i Zagrebačkoj županiji pristup besplatnim radionicama, održat ćemo besplatnu online radionicu Obitelj bez stresa koja se održava u sklopu istoimenog projekta koji je financijski podržao Središnji državni ured za demografiju i mlade. Naravno i svi ostali se mogu pridružiti.
Evo što će sve polaznici saznati na radionicama:
- Kako bolje organizirati svoje obaveze i obiteljski život.
- Obiteljski sastanak kao temelj zdravih odnosa.
- Kako bolje odrediti prioritete.
- Kako naći vrijeme za sebe i kako ono pridonosi smanjenju stresa.
- Koje su to moje potrebe kao roditelja i osobe, te kako ih mogu zadovoljiti.
- Metode kontrole stresa i straha.
- Koje su to dječje potrebe u vrijeme kriznih situacija i kako adekvatno na njih reagirati.
- Kako pružiti djetetu adekvatnu pomoć i potporu u kriznim situacijama.
- Zašto je važno reći NE i kako to utječe na kvalitetu života.
Vrijeme održavanja: Utorak 20.12. od 18 do 19.30 sati. Po prijavi, polaznici će dobiti link preko kojeg će se moći uključiti na radionicu.
Za sve prijave i informacije javite se na: najsretnijabeba@gmail.com
Organizatori projekta su: Najsretnija beba Hrvatska i Abeceda roditeljstva.
