Bojite se visine? Dobra je vijest da je vašoj fobiji napokon došao kraj. Znanstvenici su naime otkrili kako tablete kortizola tj. hormona stresa pomažu u smanjenju straha od visine.
Znanstvenici tvrde kako spomenuti hormon, koji organizam potiče ili na borbu ili na bijeg u slučaju opasnosti, dovodi do reprogramiranja mozga i trajnog uklanjanja tjeskobe.
Pokazali su to i rezultati istraživanja u kojem je sudjelovalo 40 pacijenata s akrofobijom, odnosnom strahom od visine. Oni su, zahvaljujući kombinaciji kortizola i bihevioralne terapije dramatično smanjili vlastitu fobiju.
Akrofobija izaziva osjećaj
panike
u trenutku kad
se osoba nađe na visini.
Uobičajena reakcija uključuje hitnu potrebu za silaskom,
puzanjem
“na sve
četiri”
i
spuštanje u klečeći
položaj.
K. R.
