Jeste li znali da kod dugotrajnog sjedenja najviše pati kralježnica te da osim bolova u leđima mogu nastati i dugotrajnije posljedice po vaše zdravlje?
U Zagrebu je nedavno otvorena nova oaza za opuštanje, revitalizaciju i održavanje dobrog zdravlja. Na adresi Petrova ulica 8 nalazi se yoga & bodywork studio DDZ (Dodirom Do Zdravlja), koji nudi nesvakidašnji spoj duhovnosti i zapadne medicine.
DDZ yoga & bodywork studio posjećuje i Zvončica Vucković, hrvatski biser manekenstva najvišeg svjetskog standarda. Otkrila nam je razloge redovitih dolazaka:
Priznajem da nisam bila veliki ljubitelj masaža dok nisam probala Hot Stone masažu u DDZ studiju. Općenito sam zimogrozna i vruće kamenje na koži je apsolutno otkriće… Sad jedva čekam masažu između svog gustog rasporeda putovanja!
O studiju za yogu & bodywork Dodirom Do Zdravlja:
Studio Dodirom Do Zdravlja koristi različite tehnike dodira (masaže, shiatsu ili kiropraktika…) koje se međusobno razlikuju načinom primjene, ali stvaraju isti rezultat – uspješno djeluju na sposobnost regeneracije tijela.
Dodir znači vezu – odnos s onim što je izvan nas i unutar nas, pruža sigurnost i toplinu te vraća životnu snagu.
Nemojmo zaboraviti tijelo kroz pokret – različiti stilovi joge, vježbe za trudnice i mame, praktične radionice i predavanja neizostavni su dio priče DDZ studija.
Studio se sastoji od više radnih jedinica koje su na raspolaganju samostalnim terapeutima, gdje se svaka radna jedinica može unajmiti po satu korištenja uz vrlo pristupačnu cijenu kao All Inclusive paket usluge (studio je potpuno opremljen sa masažnim stolovima i uljima, matovima, rekvizitima za jogu, svlačionicom, kupaonicom, recepcijom…), što se pokazalo kao prava podrška samostalnim terapeutima u ovim teškim vremenima.
Team DDZ:
Cilj DDZ studija je putem različitih tehnika rada na tijelu, edukacija i razmjenama informacija poboljšati kvalitetu života onih koji pokucaju na vrata (može se slobodno i pozvoniti), da kroz različite pristupe rada sami prepoznaju svoje kvalitete i naprave promjene koje vode uravnoteženom načinu života.
Suosnivačica i voditeljica DDZ studija Iva-Martina Bašić, učiteljica joge i Shiatsu praktičarka provela nas je kroz studio i pokazala nam sve prednosti navedenog načina rada. Sa svijetom joge upoznala se prije dvadeset godina te su njeni satovi koncipirani tako da su prikladni i za potpune početnike, kao i za napredne vježbače, a ljubav prema slow flow stilu i klasičnoj hatha jogi reflektira se kroz njeno podučavanje. U bodywork tretmanima (prvenstveno Shiatsu) radi istovremeno na fizičkim i psihičkim stanjima, kod kojih joj je najbitniji holistički pristup osobi i njenom zdravlju te princip podrške.
Iva Martina nas je upoznala i sa iznimno kvalitetnim i stručnim suradnicama i suradnicima, od kojih svatko ponaosob gaji svoj terapeutski stil.
Mlada zvijezda u usponu Sara Vujičić, iako je završila studij fizioterapije, posvetila se proučavanju čovjeka kao cjeline te upisala holističku akademiju kako bi masažom, ayurvedskim savjetovanjem i protokolima pomagala smanjivanju naboja vezanog uz bilo koji osobni problem.
Ines Nađ, certificirani ayurvedski konzultant kao i aromaterapeut te fitoterapeut, koju nazivaju dušom DDZ studija, inspiraciju za konstantnim napredovanjem crpi iz svoje orijentacije prema zdravlju te želje za pomaganjem drugima.
Iznimna stručnost i velika snaga krije se iza nježne vanjštine Marije Kuće, prvostupnice fizioterapije koja je kroz rad kao fizioterapeut u Hrvatskom ragbijaškom savezu te kao suradnik pri orkestru Hrvatskog narodnog kazališta u Zagrebu stekla vrijedno iskustvo koje i dalje unaprijeđuje kroz edukacije i seminare.
Borna Peić, student zadnje godine fizioterapije i licencirani maser terapeut, sportski orijentiran i fizički konstantno aktivan (trener boksa i natjecatelj s nekoliko medalja), poseban naglasak stavlja na sportsku i medicinsku masažu kao prevenciju ozljeda i otklanjanje bolnih stanja, te podučava tehnike miofascijalnog opuštanja i istezanja.
A kad je riječ o Tajlandskoj, Hot stone ili Deep tissue masaži, prvo ime DDZ studija je Ivica Tomljanović, uvijek nasmijana i neumorna lokomotiva, koji je dvadesetogodišnje iskustvo stjecao u vrhunskim Spa centrima i luksuznim kruzerima, prihvativši istočnjačku definiciju zdravlja kao stanje ravnoteže kroz opuštanje, u kojoj tijelo ulazi u proces homeostaze odnosno iscjeljivanja samog sebe.
