Ako još uvijek ne znate što je Yoga dance pravo je vrijeme da isprobate ovo je jedinstvo yoge i plesa, jedinstvo tijela i duha.
Pridružite
li se ovaj mjesec, možete osvojit:
- 4 besplatna sata Yoga dancea u veljači
- Savjetovanje o prehrani u vrijednosti 350 kuna koje uključuje:
– individualni razgovor u trajanju oko 60 minuta
– mjerenje sastava tijela
– analizu vaših prehrambenih navika i povezanost sa eventualnim zdravstvenim poteškoćama
– konzultaciju (davanje osnovnih smjernica o tome što bi trebali promijeniti)
– mogućnost izrade programa
Kako osvojiti Yoga dance i savjetovanje?
– Osobe koje izvrše uplatu za Yoga dance do 15.02. (članarina za ožujak) osvajaju obje nagrade!
– Oni koji izvrše uplatu za Yoga dance do 24.02. (članarina za ožujak) osvajaju samo Savjetovanje o prehrani!
Aktivni Yoga danceri koji uplate Yoga dance do 24.02. (članarina za ožujak) osvajaju Savjetovanje o prehrani i 50 posto popusta za radionicu koja će se održati 28. veljače u City Wellnessu OutFit u Samoboru!
Što je Yoga dance?
Yoga dance je jedinstvo yoge i plesa, jedinstvo tijela i duha. Kombinacijom vođenih i slobodnih pokreta postepeno osvještavamo i osjećamo svaki dio tijela, razgibavamo ga i povezujemo se s njim. Povezujemo pokret i dah. Prisutni smo u pokretu cijelim svojim bićem. Što smo više prisutni, to je ples cjelovitiji. Učimo osjećati svoje tijelo i poštivati ga. Kada poštujemo vlastito tijelo i brinemo o njemu, tada poštujemo i sebe kao individuu sasvim različitu od drugih. U mogućnosti smo izraziti sebe i svoje potencijale, djelovati spontano te biti u harmoniji sa svojom vlastitom prirodom i prirodom koja nas okružuje.
Yoga dance se održava pod vodstvom profesorice kineziologije Ive Solarević.
Ako želite vidjeti filmić o Yoga danceu kliknite na:
solarspirit.blogspot.com
