Rezultati najnovijeg istraživanja su pokazali kako je osamljenost odnosno nemogućnost dijeljenja problema s drugim osobama štetnija za zdravlje od cigareta.
“Usamljenost pod stare dane može osobu “otjerati” u grob puno brže od pušenja. Stoga je tijekom života iznimno važno sklapati i održavati kvalitetna prijateljstva te brinuti o članovima vlastite obitelji, kako se pod stare dane ne biste našli sami. Pod stare je dane važno imati osobu s kojom možemo podijeliti svoje probleme i zatražiti savjet”, poručuju znanstvenici.
U prilog ovoj tezi idu i prijašnja istraživanja koja su pokazala kako samoća povećava rizik od demencije i visokog krvnog tlaka.
Stoga, ako se želite sačuvati od osamljenosti pod stare dane – vrijeme je da obnovite stare veze s prijateljima i obogatite društveni život.
K. R.
