Iako se na prvi pogled čini kako video igrice i nisu najbolja razbibriga za stariju populaciju, stručnjaci tvrde kako bi se osobe u trećoj dobi ipak trebale njima pozabaviti.
Naime, video igrice pomažu starijim osobama da “dostojanstvenije” stare, jer
kroz igru štite njihov um, te popravljaju mentalne i fizičke reakcije.
“Sve je više dokaza kako igranje igrica kod starijih osoba popravlja reflekse, brzinu, pamćenje i pozornost,te snalaženju u prostoru”,
rekao je voditelj studije Jason Allaire, profesor psihologije na North Carolina State University.
S dolaskom Nintendo Wii igre, sada se stariji mogu baviti i
fizičkom aktivnošću bez da napuste dom. Popularna igra nudi skijanje, dizanje utega, jogu i trčanje, što je dovoljno ostajanje u formi.
Jedna je studija pokazala kako Wii kuglanje popravlja srčani ritam starijih
za otprilike 40 posto. “Wii je savršeno sredstvo
zato što je jednostavno”, kaže Allare. “U SAD-u se već nalazi u brojnim
staračkim domovima, a i brojne osobe u zreloj dobi već ga koriste, dodaje.
Prednosti video igrica u održavanju bistrog uma istaknula je studija iz
2008. godine u kojoj je 40 osoba, starih između 60 i 70 godina igralo igru Rise
of Nation (Buđenje Nacija). Pritom su mjerene
njihove kognitivne sposobnosti, a ispitanici nisu igrice igrali tijekom protekle
dvije godine. Polovica njih tijekom studije igrala je Rise of Nation sveukupno 24 sata tijekom tjedan dana. Osim
poboljšanja pamćenja, i kognitivnih sposobnosti, stručnjaci su primijetili i
specifične prednosti – poput boljeg planiranja, multitasking i snalaženja u nejasnim
situacijama.
Ordinacija.hr
