Tri četvrtine Britanaca iskusilo je depresije u nekom periodu svog života, no samo trećina njih potraži stručnu pomoć, pokazala je nova studija.
Žene su češće depresivne od muškaraca, a 80 posto njih kaže kako se često
osjećaju neraspoloženo ili nespremno za rješavanje problema.
Novac je najveći uzrok depresivnih raspoloženja – više od polovice ispitanika
izjavilo je kako im je novac bio veliki teret i problem posljednjih 12 mjeseci.
Kod muškaraca se posebno osjeti povezanost depresije i recesije, dok je kod
žena depresija uglavnom povezana s brigom o obitelji ili vezama. Siječanj je najdepresivniji mjesec u godini, i
to zato jer tada stižu na naplatu božićni dugovi i krediti, a tu je i stalni
krivac za loše raspoloženje – hladno vrijeme.
Stručnjaci tvrde kako čak se i blaga depresija treba što prije prepoznati i
liječiti, jer će jedino tada rezultati biti pozitivni. U protivnome, depresija
može eskalirati i uzrokovati niz povezanih problema i zdravstvenh stanja, poput
nezaposlenosti, dugotrajnih bolesti, čak i problema s alkoholom i obitelji.
Iako većina ljudi smatra kako su antidepresivi dobro rješenje za depresiju,
istina je pomalo drugačija. Jednako je učinkovita, ako ne i bolja, pravovremena
psihološka terapija koja nudi pozitivne dugotrajne rezultate.
Ordinacija.hr
