istaknuta tema
vitamin k

Zdravlje
Pomaže u održavanju zdravlja kostiju i srca, a štiti i od određenih vrsta raka

Hrana i recepti
Šparoge su prepune hranjivih tvari i odličan izvor vlakana, vitamina C i folata

Hrana i recepti
Ovo povrće može spriječiti astmu i poboljšati rad vaših pluća

Zdravlje
Ova bi vas 3 vitamina mogla zaštititi od težeg oblika bolesti COVID-19, otkriva novo istraživanje

Zdravlje
Grejp, mlijeko, čokolada: Ovih 8 namirnica poništavaju ili opasno pojačavaju učinak nekih lijekova

Hrana i recepti
Raštika – niskokalorična, a izvanredno hranjiva i zdrava

Hrana i recepti
Vitamin K ključan je za zgrušavanje krvi i čvrstoću kostiju

Hrana i recepti
Kako do zdravih i čvrstih kostiju?

Zdravlje
Djeca s celijakijom trebaju više vitamina D i K

Zdravlje