Većina nas je čula za postporođajnu depresiju ili baby blues, stanje koje se javlja poslije trudnoće zbog tjeskobe i stresa oko prilagodbe novom životu i novom članu obitelji. Međutim, čak 20 posto žena iskusi simptome depresije za vrijeme trudnoće, koja je izrazito teška kod svake desete trudnice.
Iako su istraživanja prlično oprečna oko ove teme, neka su pokazala kako uzimanje antidepresiva za vrijeme trudnoće moguće uzrokuje
oštećenja bebe. Stoga je bolje okrenuti se prirodnim metodama liječenja ovog poremećaja – akupunktura nudi siguran
pristup koji neće naškoditi niti mami niti bebi.
Simptomi
depresije u trudnoći nalikuju simptomima bilo kojeg drugog tipa depresije, ali
problem je složeniji jer depresija utječe i na dijete. Simptomi koji ukazuju na
ovakvo stanje uključuju: slabo samopoštovanje, osjećaj straha ili panike bez
razloga, osjećaj tuposti, praznine, krivice, teškoće u koncentraciji i
odlučivanju, osjećaj iritantnosti, nestrpljenja, ljutnje i nemira. Depresivne
osobe ne spavaju dobro, nemaju apetit i ne nalaze užitak u aktivnostima koje su
prije bile ugodne.
Depresija
za vrijeme trudnoće se često ne dijagnosticira jer liječnici pretpostave kako
je u pitanju “loš dan” ili neuravnoteženost hormona koji kolaju
majčinim tijelom.
Istraživanje
američke Udruge za medicinu majke i fetusa pokazalo je kako su trudnice koje su
primile tretmane akupunkture za depresiju osjetile značajan veće smanjenje
intenziteta depresije nego žene iz kontrolne skupine.
Preko 150
trudnica je patilo od teškog depresivnog poremećaja, od kojih su 52 primile
akupunkturu specifičnu za depresiju, 49 je primilo kontrolnu akupunkturu, a 49
je bilo masirano kroz razdoblje od osam tjedana.
Žene koje
su isprobale akupunkturu koncentriranu za depresiju su 63 posto bolje reagirale
nego trudnice iz kontrolne skupine (44,3 posto).
Svjetska
zdravstvena organizacija kao najučinkovitiju metodu kod liječenja migrena na
prvom mjestu navodi akupunkturu, a ona se također koristi kod mnogih drugih
tegoba.
U zasebnom istraživanju, trudnice koje su tri tjedna imale akupunkturne
iglice zabodene u određene akupresurne točke uha osjetile su manji intenzitet
boli u donjem dijelu leđa i zdjelici nego trudnice koje su imale iglice
zabodene u nasumce određene točke.
Drugo je
istraživanje dokazalo dobrobiti akupunkture kod poticanja poroda, a također je
ustanovljeno kako ova metoda ublažuje sindrom policističnih jajnika.
K. Horvat
