Najnovija istraživanja pokazuju da osobe s krvnom grupom B imaju nešto veći rizik od dijabetesa tipa 2, no životne navike i dalje igraju najveću ulogu u prevenciji.
Osobe s krvnom grupom B možda bi trebale obratiti dodatnu pažnju na životne navike koje utječu na rizik od razvoja dijabetesa. Najnoviji znanstveni podaci sugeriraju da upravo ova krvna grupa može biti povezana s nešto većom vjerojatnošću pojave dijabetesa tipa 2 u usporedbi s ostalim krvnim grupama.
Koliko je rizik zapravo veći?
Prema velikom preglednom istraživanju objavljenom 2024., osobe s krvnom grupom B – bilo pozitivnom ili negativnom – imale su u prosjeku oko 28% veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Iako se taj porast ne smatra dramatičnim, može biti važan kada se kombinira s drugim čimbenicima rizika, poput prekomjerne tjelesne težine, nezdrave prehrane ili nedostatka tjelesne aktivnosti.
Kako su istaknuli istraživači, tijekom posljednjih godina objavljeno je mnogo sustavnih pregleda i meta-analiza koje su istraživale povezanost između ABO i Rh krvnih grupa i različitih zdravstvenih ishoda. Međutim, do sada su rezultati često bili neujednačeni i ponekad kontroverzni.
Velika analiza više desetaka istraživanja
Ova analiza, piše ScienceAlert, koju je vodio tim epidemiologa iz Kine, obuhvatila je 51 sustavni pregled s meta-analizama, a ukupno je analizirano čak 270 mogućih povezanosti između krvnih grupa i različitih bolesti.
Znanstvenici su svaku od tih povezanosti ponovno statistički analizirali kako bi utvrdili koliko su rezultati pouzdani. Na kraju su pronašli samo jednu povezanost koja je zadovoljila najviše standarde znanstvenih dokaza – onu između krvne grupe B i rizika od dijabetesa tipa 2.
Što zapravo određuje krvnu grupu?
Ljudska krv dijeli se u osam glavnih skupina, ovisno o prisutnosti određenih šećera i proteina na površini crvenih krvnih stanica.
- Krvne grupe A, B i AB određene su prisutnošću antigena – molekula koje mogu potaknuti imunološki odgovor
- Krvna grupa O nema ni A ni B antigene
- Rh faktor je protein koji određuje je li krv pozitivna ili negativna
Znanstvenici već neko vrijeme pretpostavljaju da te male razlike u sastavu krvnih stanica mogu utjecati na osjetljivost organizma na određene bolesti.
Kako su istraživači provjeravali rezultate?
Kako bi procijenili pouzdanost podataka, istraživači su svaku povezanost podvrgnuli nizu rigoroznih statističkih testova. Provjeravali su:
- snagu dokaza
- dosljednost rezultata među različitim studijama
- veličinu uzorka ispitanika
- moguće znakove pristranosti u istraživanjima
Također su procjenjivali bi li se rezultati vjerojatno ponovili u budućim istraživanjima. Većina analiziranih povezanosti nije prošla te stroge kriterije.
Usporedba s drugim čimbenicima rizika
Važno je naglasiti da je povećanje rizika od 28% relativno malo u usporedbi s utjecajem životnih navika. Primjeri iz istraživanja pokazuju:
- konzumacija samo 50 grama prerađenog mesa dnevno povećava rizik od dijabetesa tipa 2 za oko 37%
- sjedilački način života može povećati rizik za čak 112%
- prekomjerna tjelesna težina jedan je od najjačih poznatih čimbenika rizika
Drugim riječima, životni stil i dalje ima daleko veći utjecaj na razvoj bolesti nego sama krvna grupa.
Što bi moglo biti u pozadini ove povezanosti?
Znanstvenici zasad ne znaju točan mehanizam koji objašnjava povećani rizik kod krvne grupe B. Jedno novije istraživanje iz 2025. sugerira da bi ulogu mogao imati crijevni mikrobiom, odnosno sastav bakterija u probavnom sustavu. No za potvrdu te pretpostavke potrebna su dodatna istraživanja.
Što to znači za svakodnevni život?
Rezultati ove studije ukazuju na to da postoji stvarna, ali relativno mala povezanost između krvne grupe i dijabetesa tipa 2. To je informacija koja može pomoći u procjeni osobnog rizika, ali ne bi trebala izazivati zabrinutost sama po sebi. Stručnjaci naglašavaju da su i dalje najvažnije preventivne mjere:
- održavanje zdrave tjelesne težine
- redovita tjelesna aktivnost
- uravnotežena prehrana
- redovite liječničke kontrole
U širem smislu, ovo istraživanje također pokazuje da su potrebna još kvalitetnija i preciznije dizajnirana znanstvena istraživanja kako bi se bolje razumjela povezanost između krvnih grupa i različitih bolesti.
(Ordinacija.hr)
