Konjuktivitis, poznat i kao upala očne spojnice, česta je i neugodna pojava koja može varirati od blage iritacije do ozbiljne infekcije. Donosimo vam sveobuhvatan vodič o tome kako si pomoći, koje higijenske mjere poduzeti i zašto je ključno potražiti savjet liječnika.
Konjuktivitis, odnosno upala očne spojnice, predstavlja stanje koje može varirati od blage iritacije s crvenilom do teže infekcije koja, ako se ne liječi pravilno, može uzrokovati i oštećenje tkiva oka. Iako se simptomi poput crvenila, svrbeža, suzenja i osjećaja stranog tijela u oku mogu činiti bezazlenima, ključno je ne zanemariti ih. Prvi i najvažniji korak jest posjet liječniku. Samodijagnoza i liječenje “na svoju ruku” mogu biti opasni jer se pristup terapiji drastično razlikuje ovisno o uzročniku. Liječnik će precizno utvrditi radi li se o bakterijskom, virusnom ili alergijskom konjuktivitisu te na temelju toga propisati odgovarajuće lijekove, definirati točne doze i objasniti ispravan način primjene, što je temelj za brz i uspješan oporavak.
“Bolest prljavih ruku”
Često se za konjuktivitis kaže da je “bolest prljavih ruku”, i to s dobrim razlogom. Uzročnici infekcije, bili oni virusi ili bakterije, najlakše se prenose dodirom, s ruku na osjetljivu sluznicu oka. Zbog toga je rigorozna higijena ruku apsolutni imperativ. To podrazumijeva često i temeljito pranje ruku antibakterijskim sapunom i toplom vodom, u trajanju od najmanje dvadesetak sekundi. Jednako je važno oduprijeti se porivu za trljanjem očiju, ma koliko neugodan bio osjećaj svrbeža ili peckanja. Trljanje ne samo da pogoršava upalu i iritaciju, već može mehanički prenijeti infekciju s jednog oka na drugo ili, još gore, unijeti nove patogene s neopranih ruku, dodatno komplicirajući kliničku sliku.
To se posebno odnosi na ručnike za lice, kozmetiku poput maskare i olovaka za oči te jastučnice. Tijekom trajanja infekcije, preporučuje se svakodnevno mijenjati jastučnicu i ručnik kojim brišete lice kako biste smanjili rizik od ponovne infekcije i širenja zaraze na članove obitelji.
Osobna higijena nadilazi pranje ruku i proteže se na sve predmete koji dolaze u kontakt s vašim licem i očima. Proizvodi za osobnu njegu moraju biti strogo individualni i ne smiju se dijeliti s ukućanima. To se posebno odnosi na ručnike za lice, kozmetiku poput maskare i olovaka za oči te jastučnice. Tijekom trajanja infekcije, preporučuje se svakodnevno mijenjati jastučnicu i ručnik kojim brišete lice kako biste smanjili rizik od ponovne infekcije i širenja zaraze na članove obitelji. Dodatan savjet odnosi se na pranje samih očiju; umjesto korištenja vode iz slavine, koja zbog klora može dodatno iritirati upaljenu spojnicu, za ispiranje sekreta koristite isključivo prokuhanu i ohlađenu vodu ili sterilne vlažne maramice namijenjene upravo za njegu osjetljivog područja oko očiju.
Čim primijetite prve simptome, postojeći par kontaktnih leća potrebno je odmah baciti, zajedno s tekućinom i kutijicom u kojoj su se čuvale. Tijekom cijelog trajanja bolesti, vid korigirajte isključivo naočalama.
Za osobe koje nose kontaktne leće, dijagnoza konjuktivitisa znači trenutnu i bezuvjetnu pauzu od njihova korištenja. Čim primijetite prve simptome, postojeći par kontaktnih leća potrebno je odmah baciti, zajedno s tekućinom i kutijicom u kojoj su se čuvale. Tijekom cijelog trajanja bolesti, vid korigirajte isključivo naočalama. Leće stvaraju okruženje koje može pogodovati razvoju mikroorganizama i zadržavati alergene, čime se produžuje i pogoršava upalni proces. Tek nakon što liječnik potvrdi potpuni oporavak i nestanak svih simptoma, sigurno je započeti s korištenjem potpuno novog, svježeg para kontaktnih leća. Vraćanje na stari par ili prerani povratak lećama gotovo sigurno vodi u recidiv, odnosno ponovnu pojavu infekcije.
Liječenje ovisi o uzročniku
Jednom kada liječnik postavi dijagnozu, terapija se ciljano usmjerava na specifičnog uzročnika upale. Kod bakterijskog konjuktivitisa, koji je često praćen gustim, žućkastim iscjetkom, liječenje se provodi lokalnim antibioticima. Liječnik može propisati masti ili antibiotske kapi. Uz pravilnu primjenu terapije prema uputama, ova vrsta konjuktivitisa obično se povlači unutar tjedan dana. Važno je provesti terapiju do kraja, čak i ako se simptomi povuku ranije, kako bi se osiguralo potpuno uništenje bakterija.
Alergijski konjuktivitis, prepoznatljiv po intenzivnom svrbežu, crvenilu i oticanju oba oka, zahtijeva izbjegavanje kontakta s alergenom koji izaziva reakciju. Ako je uzrok pelud, preporučuje se smanjiti boravak na otvorenom tijekom sezone cvatnje, a terapija uključuje antihistaminske kapi ili tablete.
Borba protiv virusa i alergena
S druge strane, virusni konjuktivitis, koji se često javlja uz simptome prehlade i vodenasti iscjedak, zahtijeva drugačiji pristup. Budući da antibiotici ne djeluju na viruse poput herpesa ili adenovirusa, liječenje je uglavnom simptomatsko i usmjereno na ublažavanje tegoba. Liječnik može preporučiti antivirusne kapi ili masti u specifičnim slučajevima, no tijelo se najčešće samo bori protiv virusa. Alergijski konjuktivitis, prepoznatljiv po intenzivnom svrbežu, crvenilu i oticanju oba oka, zahtijeva izbjegavanje kontakta s alergenom koji izaziva reakciju. Ako je uzrok pelud, preporučuje se smanjiti boravak na otvorenom tijekom sezone cvatnje, a terapija uključuje antihistaminske kapi ili tablete. Pravilnim pristupom i disciplinom, akutni oblici bolesti najčešće prolaze za otprilike četiri dana, dok kronični i kompliciraniji slučajevi mogu potrajati i do mjesec dana. ( Ordinacija.hr )
