Naglo i snažno povraćanje koje prati i nekontrolirano mokrenje može biti izrazito neugodno i zastrašujuće iskustvo. Iako se može činiti kao prolazna slabost, stručnjaci upozoravaju da ova kombinacija simptoma može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme koji zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju.
Iznenadni napadaj povraćanja, sam po sebi, česta je pojava uzrokovana brojnim stanjima, od virusne infekcije do trovanja hranom. Međutim, kada je taj nagon toliko snažan da uzrokuje i nekontrolirano otjecanje urina, situacija postaje znatno ozbiljnija. Ovaj popratni simptom, poznat kao urinarna inkontinencija, događa se jer naglo i silovito stezanje trbušnih mišića tijekom povraćanja stvara ogroman pritisak na dno zdjelice. Mišići koji inače kontroliraju mjehur u tom trenutku mogu popustiti pod pritiskom, no takav događaj nikada ne smijete zanemariti jer može biti pokazatelj da se u tijelu događa nešto što zahtijeva brzu liječničku procjenu. Ova kombinacija nije samo neugodna, već predstavlja jasan signal da je tijelo pod ekstremnim stresom.
Opasnost je dehidracija
Najveća i najneposrednija opasnost koja proizlazi iz jakog povraćanja jest dehidracija. Tijelo u kratkom vremenu gubi golemu količinu tekućine i ključnih elektrolita poput natrija i kalija, koji su nužni za normalno funkcioniranje srca, mišića i živčanog sustava. Dehidracija nije samo osjećaj žeđi; to je ozbiljno medicinsko stanje koje može brzo eskalirati. Znakovi teške dehidracije uključuju izrazitu žeđ, suha usta, rijetko mokrenje tamnožute boje, slabost, vrtoglavicu pri ustajanju, ubrzan rad srca te opću zbunjenost. U najtežim slučajevima može doći do zatajenja bubrega, napadaja, pa čak i hipovolemijskog šoka, stanja opasnog po život uzrokovanog naglim smanjenjem volumena krvi.
Znakovi teške dehidracije uključuju izrazitu žeđ, suha usta, rijetko mokrenje tamnožute boje, slabost, vrtoglavicu pri ustajanju, ubrzan rad srca te opću zbunjenost. U najtežim slučajevima može doći do zatajenja bubrega, napadaja, pa čak i hipovolemijskog šoka.
Iako uzrok može biti i teži oblik gastroenteritisa, često nazivanog “želučana viroza”, kombinacija povraćanja i inkontinencije može upućivati i na daleko opasnije probleme. Stoga je ključno prepoznati druge alarmantne simptome koji zahtijevaju neodgodiv odlazak na hitni prijem. Ako u povraćenom sadržaju primijetite krv ili crne tragove nalik talogu kave, osjetite izrazito jaku bol u trbuhu, imate visoku temperaturu praćenu ukočenim vratom ili ste zbunjeni i dezorijentirani, odmah potražite hitnu medicinsku pomoć. Ovi znakovi mogu ukazivati na unutarnje krvarenje, upalu gušterače, meningitis ili neku drugu hitnoću koja se mora odmah liječiti.
Dok čekate medicinsku pomoć ili ste na putu prema bolnici, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste si olakšali stanje, no važno je zapamtiti da oni nisu zamjena za stručnu skrb. Nakon epizode povraćanja, najbolje je dati želucu potpuni odmor barem nekoliko sati i ne unositi ništa na usta. Kada se stanje malo smiri, počnite s vrlo malim gutljajima tekućine, primjerice svakih desetak minuta. Umjesto obične vode, prednost dajte oralnim rehidracijskim otopinama koje možete kupiti u ljekarni, bistroj juhi ili izotoničnim napicima jer oni učinkovitije nadoknađuju izgubljene elektrolite. Ako i najmanji gutljaj izaziva novi nagon na povraćanje, pokušajte sisati kockice leda.
Kako si pomoći dok ne stigne liječnik
Nakon što uspijete zadržati tekućinu u želucu, možete postupno početi s uvođenjem lagane i blage hrane. Najbolji izbor su namirnice koje ne opterećuju probavni sustav, poput prepečenca, slanih krekera, riže, banane ili pasirane jabuke. U prva 24 sata strogo izbjegavajte masnu, začinjenu, prženu i slatku hranu, kao i mliječne proizvode, kofein i alkohol jer mogu dodatno nadražiti želudac. Stručnjaci također savjetuju da tijekom samog napadaja povraćanja pokušate pronaći položaj koji smanjuje pritisak na trbuh i dno zdjelice. Nekim ljudima pomaže klečanje nagnuto prema naprijed, umjesto stajanja ili sjedenja, jer se tako može smanjiti pritisak koji dovodi do inkontinencije.
Kada je stanje alarmantno i za djecu
Poseban oprez potreban je kod djece, koja zbog manje tjelesne mase dehidriraju znatno brže od odraslih. Za dojenčad i djecu mlađu od šest godina, znak za uzbunu je temperatura viša od 38 °C, povraćanje koje traje dulje od nekoliko sati, prisutnost proljeva te, najvažnije, ako dijete nije mokrilo šest sati. Kod djece starije od šest godina, liječniku se treba javiti ako povraćanje traje cijeli dan, temperatura prelazi 39 °C ili ako pokazuju znakove dehidracije. U tim situacijama ne treba čekati, već je nužno odmah potražiti pomoć pedijatra ili otići na hitni dječji prijem. Vaše zdravlje je najvažnije, stoga nemojte odgađati posjet liječniku i zanemarivati zabrinjavajuće signale koje vam tijelo šalje. ( Ordinacija.hr )
