Dehidracija nije samo posljedica vrućine ili pojačanog znojenja. Ove bolesti mogu tiho iscrpljivati vaše tijelo – prepoznajte rane simptome i zaštitite svoje zdravlje.
Dehidracija nije samo posljedica vrućeg vremena ili preintenzivnog vježbanja – određene bolesti mogu značajno povećati rizik od gubitka tekućine i elektrolita u tijelu. Gubitak tekućine može ograničiti sposobnost organizma da zaštiti vitalne organe poput srca i bubrega, te utjecati na opće zdravlje.
Među bolestima koje najčešće uzrokuju dehidraciju kod odraslih su dijabetes, Sjögrenova bolest i probavne smetnje poput celijakije, ali i ozbiljniji poremećaji poput Crohnove bolesti, cistične fibroze ili raka.
U nastavku donosimo pregled 12 bolesti koje mogu izazvati dehidraciju i ključne simptome na koje treba obratiti pažnju.
1. Celijakija
Celijakija je kronična autoimuna bolest koja oštećuje tanko crijevo. Pojavljuje se kada osobe s celijakijom konzumiraju gluten, protein prisutan u pšenici, raži, ječmu i nekim drugim žitaricama. Glavno liječenje je stroga bezglutenska prehrana.
Oštećenje resica u tankom crijevu može uzrokovati malapsorpciju i smanjenu apsorpciju hranjivih tvari. Čest simptom je proljev, koji može dovesti do gubitka tekućine i u rijetkim slučajevima ozbiljne dehidracije – tzv. celijakijske krize.
Simptomi:
- bolovi u trbuhu
- nadutost
- kronični proljev
- zatvor
- nadimanje
- intolerancija na laktozu
- labava i masna stolica
- mučnina
- povraćanje
2. Sjögrenova bolest
Sjögrenova bolest je kronični autoimuni poremećaj koji zahvaća cijelo tijelo. Imunološki sustav napada žlijezde koje proizvode vlagu, uključujući slinovnice i sluznice, što može smanjiti sposobnost tijela da zadrži tekućinu i elektrolite.
Simptomi:
- suhi kašalj
- suhe dišne putove i usta
- suhoća probavnog trakta i vaginalnog tkiva
- suhe oči
- suha koža
- umor
- bolovi u zglobovima i mišićima
- trnci u rukama i nogama
- osipi i otečene žlijezde
Oko 50% osoba sa Sjögrenovom bolesti ima i neku drugu autoimunu bolest, poput lupusa, reumatoidnog artritisa ili sklerodermije.
3. Ulcerozni kolitis
Ulcerozni kolitis je upalna bolest crijeva koja uzrokuje upalu i čireve na sluznici debelog crijeva. Povećana upala smanjuje apsorpciju vode i elektrolita, što može dovesti do dehidracije, a česti vodeni proljevi dodatno pogoršavaju stanje.
Simptomi:
- bol u trbuhu
- proljev
- umor
- povišena temperatura
- mučnina i povraćanje
- neobjašnjeni gubitak težine
4. Cistična fibroza
Kod cistične fibroze mutacije u CFTR genu otežavaju obradu klorida, što dovodi do gubitka natrija i povećanog rizika od dehidracije. Osobe s ovom bolešću često ne piju dovoljno tekućine jer je poremećen mehanizam žeđi.
Simptomi:
- dijabetes
- proljev
- problemi s disanjem
- česte plućne infekcije
- malnutricija
- pankreasna insuficijencija
- trajna oštećenja pluća
- neobjašnjeni gubitak težine
5. Crohnova bolest
Crohnova bolest može zahvatiti bilo koji dio probavnog trakta, a najčešće tanko crijevo i gornji dio debelog crijeva. Povraćanje i proljev mogu dovesti do teške dehidracije, koja, ako se ne liječi, može biti životno ugrožavajuća.
Simptomi:
- bol u trbuhu
- anemija
- nadutost
- proljev s ili bez krvi
- umor
- loša probava masti
- mučnina
- povraćanje
- loš apetit
- neobjašnjeni gubitak težine
6. Dijabetes
Dijabetes ometa sposobnost tijela da razgrađuje glukozu i pretvara je u energiju. Previše glukoze u krvi dovodi do povećanog mokrenja i gubitka tekućine, što može uzrokovati dehidraciju.
Simptomi:
- zamagljen vid
- stalni osjećaj gladi
- suha koža
- umor
- česte infekcije
- često mokrenje
- trnci u rukama i nogama
- pretjerana žeđ
- sporo zacjeljivanje rana
- neobjašnjeni gubitak težine
7. POTS sindrom
POTS (posturalni ortostatski tahikardični sindrom) uzrokuje nizak krvni tlak i ubrzan rad srca prilikom ustajanja. To može smanjiti dotok krvi u mozak i dovesti do vrtoglavice, što povećava rizik od dehidracije.
Simptomi:
- bol u prsima
- hladni ili bolni udovi
- kratkoća daha
- umor
- glavobolje
- mučnina
- drhtavost
- promjena boje nogu
8. Rak
Rak nastaje kada stanice tijela nekontrolirano rastu i stvaraju tumore. Vrsta raka može utjecati na rizik od dehidracije – primjerice gastrointestinalni rak često uzrokuje mučninu, povraćanje i proljev.
Simptomi:
- bol u trbuhu
- promjene u mokrenju
- umor
- gubitak apetita
- oticanje ili kvržice
- neobjašnjeni gubitak težine
- nenormalno krvarenje ili modrice
9. Addisonova bolest
Addisonova bolest nastaje kada nadbubrežne žlijezde proizvode premalo kortizola i aldosterona, hormona koji pomažu u regulaciji tekućine i soli. Nedostatak aldosterona može uzrokovati dehidraciju.
Simptomi:
- žudnja za slanom hranom
- umor
- česte posjete WC-u
- pojačana žeđ
- loš apetit
- slabost mišića
- neobjašnjeni gubitak težine
10. Gastroenteritis
Gastroenteritis je kratkotrajna upala želuca i crijeva, često uzrokovana virusom ili bakterijom, koja dovodi do proljeva i povraćanja te može izazvati dehidraciju.
Simptomi:
- bol u trbuhu
- mučnina
- povraćanje
- vodeni proljev
- povišena temperatura
11. Hipertireoza
Hipertireoza je stanje ubrzanog rada štitnjače, što pojačava metabolizam i može dovesti do dehidracije kroz pojačano znojenje i proljev.
Simptomi:
- anksioznost
- palpitacije
- pojačan apetit
- ubrzan ili neregularan rad srca
- problemi sa spavanjem
- neobjašnjeni gubitak težine
12. Sepsa
Sepsa je životno ugrožavajuća infekcija koja oštećuje vitalne organe. Dehidracija nastaje zbog gubitka tekućine znojenjem, smanjenog unosa tekućine i širenja krvnih žila.
Simptomi:
- znojna ili hladna koža
- konfuzija
- jaka bol
- groznica
- drhtavica
- ubrzan rad srca i disanje
- kratkoća daha
Liječenje dehidracije
Liječenje ovisi o težini simptoma i uzroku. Većina ljudi može nadoknaditi tekućinu pijenjem vode i elektrolita, no u težim slučajevima može biti potrebna intravenska (IV) terapija, koja omogućuje brzu nadoknadu tekućine, elektrolita, vitamina i lijekova.
IV terapija je posebno korisna za starije osobe i kronične bolesnike, a provodi se pod nadzorom medicinskog osoblja.
Opći znakovi dehidracije
- Tamna boja urina
- Vrtoglavica
- Suha koža
- Ekstremna žeđ
- Umor
- Povećano mokrenje i znojenje
- Suha usta
(Ordinacija.hr)
